Gold Collagen Journal
Gold Collagen Journal is where we zoom out. It’s a space for broader conversations around wellbeing, lifestyle, routines, and science — connecting the dots beyond individual products or ingredients.
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Sono - será que é a chave para um estilo de vida saudável? Alguma...
Felicidade - o que é e é possível aprendê-la?
Felicidade...Hoje gostaria de lhe fazer uma pergunta simples e direta. O que o faz...
Receba a primavera sendo a sua versão mais bonita e saudável
Olá meus caros amigos, A primavera está quase a chegar e finalmente vamos poder...
Como preparar-se para um casamento sem stress
Falar sobre casamentos muitas vezes põe um sorriso nas nossas caras. Mas quando nos...
Prepare a sua pele para o seu casamento!
Toda mulher sabe que os preparativos para um casamento podem demorar muito tempo. Não...
O que fumar faz à minha pele?
Fumar acelera o processo normal de envelhecimento e causa rugas prematuras. O Dr. Martin...
Uma pitada de sal para uma pele saudável neste inverno
Feliz 2017, meus amigos! Que sejam felizes e saudáveis, alcancem os vossos objetivos e...
Vive no "aqui e agora"
A nossa vida hoje é acelerada e agitada, deixando-nos stressados pelas pressões do trabalho...
Descubra o mundo dos chás acolhedores e revigorantes
É oficial. O Natal está a chegar e faz um frio de rachar –...
Conselhos médicos para unhas saudáveis por Dr. Martin Godfrey
As nossas unhas, tal como o cabelo, crescem continuamente ao longo da vida, exigindo...
Desintoxicação mental / Rotina de sono antes de dormir
HORA DE DORMIR! É aquele momento do dia, ou antes noite, em que pode...
Cabelo forte e saudável com Gold Collagen®
Neste episódio, o Dr. Martin explica quais são os principais ingredientes benéficos para um...
Principais dicas médicas para um cabelo saudável — Dr. Martin Godfrey
Você é o que veste – e isso inclui o seu cabelo. Como Hillary...
Meditação - Duas maneiras rápidas, simples & fáceis de desestressar no inverno
Meditare alguns minutos por dia Poderá questionar-se sobre como a meditação pode ajudar a...
Conselhos médicos para uma pele saudável aos 40 anos
Estive a ver uma fotografia da cantora Lulu outro dia. Para quem tem menos...
A importância do colagénio - Dr. Martin Godfrey
O Dr. Martin Godfrey, nosso Chefe de Investigação e Desenvolvimento, fala-nos sobre a importância...
Rugas: o que as provoca - Dr. Martin Godfrey
Rugas! Ninguém as quer, muitos passam grande parte da vida a tentar evitá-las, mas...
Unhas
Pouca gente sabe disto… mas o estado das suas unhas pode refletir a saúde...
Skin Deep: um olhar por baixo da superfície da sua pele
Eu sou Martin Godfrey, sou médico e tenho mais de 25 anos de experiência...
Biotina – uma vitamina importante para pele e cabelo saudáveis
Biotina, também conhecida como vitamina H ou vitamina B7, faz parte do complexo de...
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