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Gold Collagen Diário

O Diário Gold Collagen é o espaço onde ampliamos a perspetiva. É um lugar dedicado a conversas mais amplas sobre bem-estar, estilo de vida, rotinas e ciência — ligando os pontos para além de produtos ou ingredientes individuais

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Happiness - what is it and can we learn it?

Felicidade - o que é e é possível aprendê-la?

Felicidade...Hoje gostaria de lhe fazer uma pergunta simples e direta. O que o faz...
20 de março de 2017
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Welcome spring with a beautiful and healthy YOU

Receba a primavera sendo a sua versão mais bonita e saudável

Olá meus caros amigos, A primavera está quase a chegar e finalmente vamos poder...
16 de março de 2017
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How to prepare yourself for A Stress-Free Wedding

Como preparar-se para um casamento sem stress

Falar sobre casamentos muitas vezes põe um sorriso nas nossas caras. Mas quando nos...
8 de fevereiro de 2017
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What does smoking do to my skin ?

O que fumar faz à minha pele?

Fumar acelera o processo normal de envelhecimento e causa rugas prematuras. O Dr. Martin...
23 de janeiro de 2017
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A little pinch of salt to add for healthy skin this winter

Uma pitada de sal para uma pele saudável neste inverno

Feliz 2017, meus amigos! Que sejam felizes e saudáveis, alcancem os vossos objetivos e...
18 de janeiro de 2017
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Live in the “here and now”

Vive no "aqui e agora"

A nossa vida hoje é acelerada e agitada, deixando-nos stressados pelas pressões do trabalho...
4 de janeiro de 2017
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EXPLORE THE WORLD OF WARM AND UPLIFTING TEAS

Descubra o mundo dos chás acolhedores e revigorantes

É oficial. O Natal está a chegar e faz um frio de rachar –...
15 de dezembro de 2016
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Medical Tips for Healthy Nails by Dr. Martin Godfrey

Conselhos médicos para unhas saudáveis por Dr. Martin Godfrey

As nossas unhas, tal como o cabelo, crescem continuamente ao longo da vida, exigindo...
12 de dezembro de 2016
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Mental detox/Sleep Routine before bedtime

Desintoxicação mental / Rotina de sono antes de dormir

HORA DE DORMIR! É aquele momento do dia, ou antes noite, em que pode...
7 de dezembro de 2016
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Strong and Healthy Hair with Gold Collagen®

Cabelo forte e saudável com Gold Collagen®

Neste episódio, o Dr. Martin explica quais são os principais ingredientes benéficos para um...
5 de dezembro de 2016
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Top Medical Tips for Healthy Hair by Dr. Martin Godfrey

Principais dicas médicas para um cabelo saudável — Dr. Martin Godfrey

Você é o que veste – e isso inclui o seu cabelo. Como Hillary...
28 de novembro de 2016
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Meditation - Two Quick, Simple & Easy Ways to De-Stress in Winter

Meditação - Duas maneiras rápidas, simples & fáceis de desestressar no inverno

Meditare alguns minutos por dia Poderá questionar-se sobre como a meditação pode ajudar a...
23 de novembro de 2016
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Medical Tips for Healthy Skin in Your 40s

Conselhos médicos para uma pele saudável aos 40 anos

Estive a ver uma fotografia da cantora Lulu outro dia. Para quem tem menos...
14 de novembro de 2016
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The Importance of Collagen - Dr. Martin Godfrey

A importância do colagénio - Dr. Martin Godfrey

O Dr. Martin Godfrey, nosso Chefe de Investigação e Desenvolvimento, fala-nos sobre a importância...
7 de novembro de 2016
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Wrinkles and What’s Behind Them - Dr. Martin Godfrey

Rugas: o que as provoca - Dr. Martin Godfrey

Rugas! Ninguém as quer, muitos passam grande parte da vida a tentar evitá-las, mas...
31 de outubro de 2016
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Nails

Unhas

Pouca gente sabe disto… mas o estado das suas unhas pode refletir a saúde...
24 de outubro de 2016
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Skin Deep: a look beneath the surface of your skin

Skin Deep: um olhar por baixo da superfície da sua pele

Eu sou Martin Godfrey, sou médico e tenho mais de 25 anos de experiência...
10 de outubro de 2016
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Biotin – an important vitamin for healthy skin and hair

Biotina – uma vitamina importante para pele e cabelo saudáveis

Biotina, também conhecida como vitamina H ou vitamina B7, faz parte do complexo de...
5 de outubro de 2016
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Give your feet some love!

Mime os seus pés!

Bom dia, Fashoe-sistas! Uma coisa que as minhas amigas me perguntam frequentemente é como...
6 de setembro de 2016
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