ゴールド・コラーゲン・ジャーナル

ハロウィンが近づいてきました！ つまり、かぼちゃのカービングや甘いおやつ、怖い映画、そして毎年恒例のハロウィン仮装パーティーに向けた、グロテスクでありながらリアルなメイクの出番です！ 楽しくてちょっとヘルシーなハロウィンレシピのアイデアをいくつかご用意しました。ぜひ試してみてください。 食べ物よりも、ハロウィンに向けて肌の準備をしたいなら、 こちらをクリック. ハロウィンのテーマカラーであるオレンジに合わせて、そのおいしい果物を取り入れてみてもいいかもしれないと考えました。 原材料: オレンジ（温州みかん／あんず ）とダークチョコレート 使用方法: みかんの皮をむく。 自然な区切りで丁寧に分割してください。 少し溶かす ダークチョコレート....

ハロウィンはもうすぐそこ。自己表現をクリエイティブに楽しむ最高の時期です！内なるメイクの女王や王様が、もっと大胆で創造的なハロウィンルックに挑戦したくてうずうずしていることでしょう。年を追うごとに、ハロウィン用のメイクのアイデアや製品はビューティー好きのために進化し続けています。でも、ファンデーション、コンシーラー、イルミネーティングパウダー、ラテックス、重めのマスカラ、キラキラやダークなアイシャドウ、マットまたはツヤのリップスティックといった層を重ねる前に、肌が準備できているかどうかを一度考えてみる必要があります。 楽しみを逃さないために、ここでは素晴らしいハロウィンメイクのための完璧なキャンバスを作る前に肌を準備する方法をご紹介します！ これは知っていると思いますが、改めて――水を飲む。内側のケアを怠ると見た目にも影響します。体をしっかり水分補給して、肌がリフレッシュして見え、感じられるようにしましょう。 肌を角質ケアする。　死んだ角質の上にメイクを重ねても意味がありません――汚く聞こえるかもしれませんが本当です！肌に優しい角質除去成分でスクラブして、肌をなめらかにし汚れを取り除きましょう。 すべてがつまらないことばかりではありません！肌を価値あるご褒美ケアでいたわってあげてください。 Gold Collagen® Hydrogel Mask, は、乾燥や疲れた印象の肌を生き返らせるのに最適です。抗酸化成分やヒアルロン酸など厳選された成分が、肌の自然な再生プロセスをサポートし、艶やかで健康的な輝きをもたらします。マスクを使った後にメイクののりが良くなると感じるお客様もいるので、メイク準備に加えるのに最適なマスクです！ Always use primer!　プライマーは肌とメイクの間の保護層と考えてください。また毛穴の目立ちを抑えてメイクをより完璧に見せます。プライマーを乾かしてから保湿クリームを塗り、その後で思いっきりメイクを楽しんでください。 あなたのビューティーケアには常に、肌タイプに最適な保湿クリーム...

休暇は終わり、またスクールランの毎日に戻りました。 はい、また忙しくなり、手が回らないと感じるでしょう。しかし、自分を大切にしなければ体調を崩してしまいます。どういうことかというと、日々のルーティンを保つために時間を取る必要があるということです。私たちは休暇から戻ると日焼けして休息を取ったように見え、リフレッシュした印象になりますが、学校が始まってもその見た目を失う必要はありません。ここでは、休暇から戻ったばかりのように見えるための私のおすすめのコツを紹介します！ 食事を整えることを優先する 健康的でバランスの取れた食事は内側の働きを支えるだけでなく、外見にも影響します。正しい栄養を体に取り入れることで、肌、髪、爪にも栄養が行き渡り、健康的で輝いて見えます。顔色がくすんで栄養不足に見える肌や、ぺたんとして乾燥した髪、もろい爪は誰も望みません。こうした症状を防ぐために、まずは体に取り入れるものから見直しましょう。 外側のケアを怠らない 内側を守ってくれる外側の層をしっかり守る必要があります。外側の層とは肌のことです。肌はダメージからのバリアであり、あなたを守っているため、時間を取って保護し、いたわる必要があります。肌がその役割を果たすには潤いを保つことが重要です。刺激の強いオイルやクレンザーは避けましょう。製品を選ぶときは肌に優しいものを選ぶことを忘れないでください。保湿を行い、老化やダメージから守るためにSPF入りのローションを使用しましょう。 自分のためのひとときを持つ 慌ただしい日常に戻ると、深呼吸して気持ちを整えるためのひとときを忘れがちです。コントロールを失っていると感じ、気持ちが断絶してしまうと、自分をケアする習慣が衰えやすくなります。 Gold Collagen® リキッドサプリメントは、肌、髪、爪に必要な栄養を内側から与え、健康的で輝く見た目をサポートします。これらの濃縮され独自に配合されたリキッドサプリメントは、学校再開時のルーティンに簡単に取り入れられます。1日1本飲むだけで、リラックスした南国の休暇から降りてきたばかりのような印象を保つ手助けをしてくれます。面倒な小じわの見た目にもさようならできるでしょう。Gold Collagen® リキッドサプリメントは、天然のコラーゲン、エラスチン、保湿レベルを高め、肌に休暇中のような輝きを与えます。

8月に旬の食べ物、絶対に食べたい上位2つはナスとラズベリーです！ なぜナスなのか？ ナスは紫色で光沢のある皮と、クリーミーでスポンジ状の小さな食べられる種を持つ果肉が特徴です。ただし、緑、オレンジ、黄色などの色やさまざまな形のナスも見られます。ナスは食物繊維が豊富で脂肪が少ないため、糖尿病や体重管理を気にする人に適した食材とされています。ナスの皮に含まれるナスニンという抗酸化物質は、神経系や脳の細胞を化学的なダメージから守ります。心臓に良く、体内の活性酸素から守る栄養が豊富な食品です。 ナスは傷みやすいので、暑さや寒さで状態が変わりやすく、冷蔵庫で保管すると数日持ちます。切ってから保存すると鮮度が急速に落ちます。調理したナスは冷蔵庫で最大3日間保存できます。 なぜラズベリーなのか？ ラズベリーは柔らかく風味が良く、体にもとても良い果物です。ビタミン、抗酸化物質、食物繊維が豊富に含まれています。ラズベリーやその他のベリー類はミネラル、ビタミン、抗酸化物質が濃縮されており、細胞の健康を守り活性酸素によるダメージを防ぎます。これらの利点により、ラズベリーは肌の健康を改善し免疫力を強化するのに役立ちます。ラズベリーはビタミンCが豊富で、シミや時々起こる肌の色ムラの軽減にも寄与します。 結論: ナスはとても用途の広い食材で、さまざまな方法で調理して食事に取り入れられます。オンラインで探せばたくさんの楽しいナスレシピが見つかります。ラズベリーは美味しく、小さな実にこんなに多くの利点があるなら、毎週のフルーツリストに加えない手はありません。ケーキのトッピングや中身に使っても良いですし、そのままのスナックにも最適です。雨の日の気分転換や夏の雰囲気に合わせたフルーティーなスムージーにもぴったり。自家製のフェイスマスクに加えることもできます！ Rae xo

ご存知ですか…グルコサミンはアミノ糖ですか？ グルコサミン グルコサミンは体内で自然に生成されますが、ときに体内の天然供給量を補う必要があります。グルコサミンとコンドロイチンは軟骨、骨、関節に自然に存在する成分です。私たちが食べる食品に含まれることは比較的まれですが、Active Gold Collagen®などのサプリメントや、単独、または他の関節サポート製品と組み合わせて見つけることができます。これらの2つの有効成分は、健康な関節と筋肉の維持を助ける可能性があり、活動的で忙しいライフスタイルの方に理想的です。 利点： 関節機能のサポート 抗酸化作用 抗炎症作用 抗老化作用 健全な軟骨の維持をサポート

ご存知ですか… Himalayan Pink Salt はパキスタンのパンジャーブ地域にある塩の山脈から採れるものですか？ Himalayan Pink Salt Himalayan Pink Salt は、今日この地球上で入手できる中で最も純度の高い塩のひとつと表現されています。より健康的な食塩の代替として、手作りのボディスクラブや入浴剤、肉や魚の保存にも使用できます。 主な効果： 肌のデトックス効果...

ご存知でしたか…この植物はメキシコ北西部とアメリカ南西部原産ですか？ ホホバオイル ホホバオイルは忘れてはならない多用途の成分で、肌の乾燥を防いだり、フワッと広がる髪を落ち着かせたりするのに使えます。未精製のホホバオイルはややナッツのような香りがありますが、精製されると無臭になります。髪や頭皮、乾いた甘皮、ひび割れた唇、ひび割れたかかと、乾燥した手など、さまざまな部位に使用できます。 主な効果： 優れた保湿効果 肌や頭皮のエモリエント作用 皮脂の過剰分泌を抑えるのに役立つ 抗菌性 抗炎症作用がある オイルにはビタミンAおよびEを含む

知っていましたか… ザクロはベリー類に分類されます? ザクロ ザクロは丸く、硬くて光沢のある赤色または淡い赤色をしています。内部には多くのワイン色の袋／種があり、甘くジューシーな果肉で満たされています。ザクロは抗酸化物質が豊富で、以下に示すような印象的な利点があります！ 利点： 良質な食物繊維の供給源 ビタミンA、C、および一部のビタミンBの良い供給源 カルシウム、鉄、カリウムなどのミネラルの良い供給源 抗炎症作用 抗ウイルス作用 健康的な血行をサポート

ご存知ですか…真珠エキスは何世紀もの間、中国で医薬品や化粧品に使われてきましたか？ 真珠エキス 真珠エキスは淡水真珠であるPinctada martensilから抽出され、抗酸化物質が豊富に含まれています。保湿剤、リフレッシュしたような輝きを与えるフェイスマスク、日焼け止め製品、アンチエイジング製品、ヘアケアやリップケア製品にも非常に人気のある成分です。真珠エキスにはアミノ酸とカルシウムが含まれます。 効果： アンチエイジング効果 抗ニキビ効果 肌にやさしい コラーゲンの再生を助ける 色素沈着の進行を遅らせる 肌に即効性のある若々しいツヤを与える 栄養素とアミノ酸が豊富

ご存知でしたか…タンパク質は消化されるとアミノ酸に分解されます。さらに、"protein"という単語はギリシャ語の 'proteios' に由来することもご存知でしたか？ タンパク質 タンパク質という言葉は誰もが聞いたことがあり、体のすべての細胞にとって非常に重要であることは間違いありません。体は組織を作り修復するためにタンパク質を必要とします。筋肉は主にタンパク質でできており、髪や爪も同様です。タンパク質は骨、筋肉、皮膚、軟骨などの重要な構成要素として働きます。タンパク質の良い供給源となる食品には、牛肉、オーガニックチキン、レンズ豆、サーモン、黒豆、卵、アーモンドなどがあります。 利点： 良好な骨の健康を助ける タンパク質は体の修復を助ける 筋肉の健康を維持する 髪と爪を強化する

ご存知ですか…パイナップルはBromeliaceae科に属していますか？ パイナップルは甘くて酸味のある美味しい熱帯果実で、多くの利点があります。 効能： ブロメライン、ビタミンC、タンパク質が豊富 免疫力を高める 傷の治癒を早める 抗酸化物質が豊富 消化を健康に保つ ニキビ、しわ、日焼けによるダメージを予防する 低カロリー – 脂肪分ゼロ！ 抗炎症作用

ドラムロールお願いします！7月に旬のおすすめ食材トップ2はチェリーとレタスです！ なぜレタス？ レタスは少し地味に聞こえるかもしれませんが、その利点を考えると食事プランに取り入れない手はありません！特にこの暑い季節には、シャキッと冷たいレタスが体を冷やしてくれ、料理に抗酸化物質を加えるのに最適です。レタスは調理方法が多彩なので飽きにくく、生でサラダやサンドイッチにするほか、柔らかく煮たり、マリネしてグリルしたり、またはフライパンで炒めることもできます。 減量を目指している方には、レタスは低カロリーでありながら水分が豊富なため、バランスの取れた食事に加えると健康的で水分補給にもなります。レタスには視力の健康をサポートするオメガ3が含まれていることをご存知でしたか？コラーゲン生成は骨形成の第一歩であり、ビタミンK、A、Cがこれに必要です。幸いなことにレタスはこれら3つのビタミンを豊富に含んでいます。 なぜチェリー？ チェリーは美味しいだけでなく、抗酸化物質が豊富に含まれています。抗酸化物質はフリーラジカルの影響から細胞を守るのに役立つため重要です。では、抗酸化物質はどのように働くのでしょうか？抗酸化物質は酸化的損傷を防いだり遅らせたりするのを助ける栄養素です。チェリーはまたビタミンC、食物繊維の優れた供給源でもあり、研究 によれば脳機能を改善することが示されています。非常にアクティブな方には、抗炎症作用を持つ強力な抗酸化物質を含むチェリーがワークアウト後の完璧なスナックです。筋肉の損傷や、ジムの後に避けたいあのひどく痛い筋肉のこわばりを軽減するのに役立ちます。 結論：チェリーとレタスを7月の買い物リストに必ず加えて、旬の食材の恩恵を享受しましょう。 Rae xo

Gold Collagenでは®, 私たちは研究、高品質、そして有効性を強く重視しています。当社の臨床試験は Active Gold Collagen®, ゴールドコラーゲン® ピュア および ゴールドコラーゲン® フォルテ これら3つの基本的な属性を網羅します。以下に臨床試験結果の詳細を示します: アクティブ ゴールド...

知っておきたいデトックススムージー。レシピ帳に入れて、見逃さないようにしましょう。自然でヘルシーな材料だけを使い、肌に輝きを与えるGold Collagenの魔法をひとさじ加えたレシピです！ パイナップル：ブロメライン、ビタミンC や抗酸化物質が豊富で、にきび、細かい線、しわ、日焼けによるダメージなどの治療や予防に非常に有益です…パイナップルは消化を助ける効果もあります。 セロリ：銅、カルシウム、ビタミンB2、C、B6の良い供給源。セロリは加熱や蒸しでも抗酸化物質の80〜99%を保持することをご存知でしたか？ ほうれん草：すべてのBビタミン と鉄が豊富です。 天然に高いα-リポ酸を含み、皮膚を酸化ストレスから守ります。これがほうれん草をアンチエイジングのスターにしています！ PURE GOLD COLLAGEN®: ピーチフレーバーの液体ビューティーサプリメント。加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸、ビオチンを含む11種類の有効成分の独自配合。肌、髪、爪に強力なブーストを与えます！ Vidhi Patel...

誰もが経験したことがあるでしょう。気分が優れない日でチョコレートやケーキ、ポテトチップスが無性に欲しくなったり、その逆でストレスを感じてまったく食べたくなくなったり。心当たりがあるはずです。ストレスと食習慣がどのように結びついているか、過食や食欲不振をどう克服できるかを詳しく見ていきましょう。 残念ながら、多くの人が日常的に精神的・身体的・感情的なストレスを感じています。ストレス対処法は人それぞれですが、よくある反応の一つが不健康な食べ物を大量に食べてしまうこと、あるいは逆に食事を減らしてしまうことです。 過食の一般的な原因の一つは、摂取の制限（制限的食行動）です。 これは特定の食品や食品群を避けたり、体重維持や減量のために特定のパターンで食べたりすることを指します。意図的に食事を制限すると、ネガティブな結果が生じてネガティブな感情が生まれ、それが過食による対処につながることがあります。 Scientific cause: 多くの場合、ストレスは一時的に食欲を抑えることがあります。これは脳の視床下部で分泌されるコルチコトロピン放出ホルモンによるものです。脳はさらにアドレナリン（エピネフリン）の分泌を促し、これが身体の“闘争か逃走か（fight or flight）”反応を引き起こします。その結果、食欲が一時的に抑制され、ストレス時に食事量が減ることがあります。 一方で、持続的かつ慢性的なストレスによる過食は別の話です。コルチゾールという別のホルモンが分泌され、食欲や食べたいという欲求を高めます。ストレスのエピソードが終わればコルチゾール値は自動的に下がりますが、ストレスレベルが高いままだとコルチゾール値も高いままになり、その結果過食が続いてしまいます。 私たちがよく食べる“ストレス食”とは？ いくつかの研究は、ストレスが食の好みに影響を与えることを示しています。ストレス時に人々が好んで食べる傾向のある食品には、チョコレート、アイスクリーム、ビスケット、ポテトチップス、クッキー、パンなどがあります。これらは不健康で脂肪や糖分が非常に高い場合が多いです。高いコルチゾール値と高いインスリン値の組み合わせが、このような不健康な食品嗜好の原因となり得ます。そしてもちろん、脂肪や糖が多い食品の摂取増加は体重増加や肥満につながります。ストレス時にコンフォートフードに頼るのは自然に感じるかもしれませんが、この行動を克服する方法はあります。 どうやって克服するか？ 多数の研究は、ストレスに対処し克服する自然な方法として、瞑想、ヨガ、運動、そして友人との社会的サポートを挙げています。...

もう夏ですか？ ショーツや帽子、サングラスが出番を待っているあの良い知らせを、私たちも心待ちにしています。以下で、日差しの中で自分を守る方法と、必須のビタミンCのレベルを維持する方法をご紹介します。下へスクロールして、楽しい「知ってましたか？」のビタミンCのヒントもご覧ください。 重要なお知らせ – 太陽が来週にでも現れて滞在するかもしれません！ 夏を楽しむ間も、ビタミンCのレベルを保ってください。ビタミンCは紫外線によるダメージから守る働きがあるため、多くの皮膚科向けクリームに配合されています。ビタミンCは私たちの健康に不可欠です。体の組織を成長・修復するために必要で、肌のハリを保つコラーゲンの生成も助けます。だからこそビタミンCはPure、Active、Forte や HairLift の主要成分になっています。#myskindares 知ってましたか？ ビタミンCはコラーゲン生成を促進し、若々しく輝く肌をもたらします。血色が悪く見える肌やくすんだ肌の改善に最適です。 免疫システムの保護にもビタミンCは役立ち、理想的な免疫ブースターです。抗酸化作用を提供します。 ビタミンCは頭皮への血流をサポートし、髪の成長を促します。ビタミンCをナイアシンと組み合わせると、毛包を強化して厳しい気候による切れ毛に対抗します。 ビタミンCとEは相乗的な抗酸化効果を持ちます。...

ゴールドコラーゲン® 製品はセレブの間で話題を集めています。以下で、どのセレブが当社の製品を愛用しているかをご確認ください。 テレビ司会者 試してみた 30日分 Gold Collagen® プログラム そして素晴らしい結果を実感しました。「毎日飲み続けて1か月で、シワが減り、全体的に肌がクリアになり、多くの人から……『何かしたの？』と聞かれるように。……最高！」 イギリスの女優・作家 彼女は2018年のアカデミー短編映画賞を受賞した。 『沈黙の子ども』 . Rachel...

私たちは皆、定期的なフェイシャルトリートメントを受けたり、人生のストレスが過度になって肌に表れ始めたときにはスキンケアルーティンを見直したりして、リフレッシュしバランスを取り戻そうとします。ところが、スキンケアに没頭するあまり、ヘアケアを忘れがちです。 弾むような健やかな髪は一生の憧れですが、生まれつき健康な髪に恵まれなかった人にとっては、なおさら大きな悩みです。だからこそ、理想の髪をかなえるには少しのサポートが必要。髪に必要な栄養をしっかり補える、簡単で効果が実証されているレシピをお試しください。 成分と配合理由： アボカド ½個 – のために プロテイン と必須脂肪酸 ベビーほうれん草（葉物）1-2カップ – 用に ビタミンB12 お好みのミックスナッツまたは種子をひとつかみ...

外部から髪を保護することは重要です。肌にSPFスプレーやアフターサンシャンプーを使うのと同じように、髪も守る必要があります。 Gold Collagen® HAIRLIFT 髪のニーズに応える体の内側から効く液体サプリメントが今では見つかります。例えば、Gold Collagen® HAIRLIFT。髪の健康と光ダメージからの保護には、特定の栄養素がその生物学的利用能と有効性について広く研究され、自然でふんわりとした健康的な髪を得るための重要な要素として科学文献で報告されています。 以下は主要な栄養素の一覧です： ハーブ療法 ネトル (Urtica dioica)はヨーロッパの伝統的な療法で、刺激作用により髪の成長を促すために用いられます。 ローズマリーは伝統的な地中海料理で調味料としてよく使われます。ローズマリー油の局所使用は髪の成長を刺激し、頭皮への血流を改善します。 アムラ...

Dr Martin Godfreyと一緒に、髪の成長サイクルをより深く理解しましょう！ この新しいエピソードでは、髪の自然な成長サイクルの重要な3つの段階についてわかりやすく解説します。あなたの髪が今どの段階にあるのか、より深く理解できるようになります。 The Gold Collagen® チーム