Romã
August 07, 2018
Escrito por Gold Collagen
Sabia que a romã é classificada como uma baga?
Romãs
As romãs são redondas, com uma casca brilhante e dura de cor vermelha ou rosada. No interior há muitos sacos/sementes cor de vinho cheios de polpa doce e suculenta. As romãs estão cheias de antioxidantes e têm uma lista impressionante de benefícios que pode consultar abaixo!
Benefícios:
- Boa fonte de fibra
- Boa fonte de vitaminas A, C e algumas vitaminas do complexo B
- Boa fonte de minerais como cálcio, ferro e potássio
- Propriedades anti-inflamatórias
- Propriedades antivirais
- Favorecem uma circulação sanguínea saudável
