Collagene e sole: come preparare la pelle dall'interno per l'estate
Con l'arrivo del bel tempo, tendiamo a concentrarci sulla protezione della pelle dall'esterno: creme solari, cappelli, occhiali da sole… Ma, sapevi che una pelle davvero protetta inizia dall'interno?
Il sole è fonte di Vitamina D e buon umore, ma è anche uno dei principali aggressori cutanei. La radiazione UV accelera l'invecchiamento, indebolisce la struttura dermica e favorisce la comparsa di macchie, rughe o disidratazione. Per questo preparare la pelle dall'interno è fondamentale per godersi l'estate con salute, bellezza e consapevolezza.
L'estate e le sue sfide per la pelle
- Durante i mesi più caldi, la nostra pelle affronta molteplici aggressori:
- Radiazione UV
- Sale marino e cloro delle piscine
- Calore e disidratazione
- Cambiamenti nell'alimentazione e nel riposo
Tutto ciò si traduce in maggiore perdita d'acqua, più radicali liberi, infiammazione e una minore capacità di rigenerazione. Il risultato: una pelle più vulnerabile, spenta e incline al foto-invecchiamento.
Che ruolo ha il collagene in tutto questo?
Il collagene è la proteina più abbondante nella nostra pelle. Agisce come struttura di supporto che mantiene compattezza, elasticità e idratazione. Tuttavia, a partire dai 25 anni la sua produzione comincia a diminuire, e l'esposizione solare accelera questo processo.
Assumere collagene idrolizzato per via orale aiuta a contrastare questi effetti fornendo peptidi che stimolano la sintesi naturale di collagene nel derma. Inoltre, migliora l'idratazione dall'interno, rinforza la barriera cutanea e protegge dal danno solare grazie alla sua azione antiossidante quando è accompagnato da ingredienti come la vitamina C o lo zinco.
Preparare la pelle dall'interno: benefici chiave prima dell'estate
Iniziare l'assunzione di collagene prima dell'estate permette alla pelle di arrivare più resistente, idratata e con una migliore capacità di riparazione. Ecco alcuni dei suoi benefici se assunto con costanza:
- Maggiore protezione dallo stress ossidativo provocato dai raggi UV.
- Riduzione di infiammazione e arrossamenti causati dall'esposizione solare.
- Miglioramento dell'elasticità e della compattezza della pelle.
- Aumento dell'idratazione cutanea, essenziale per evitare la secchezza estiva.
- Prevenzione dell'invecchiamento precoce come rughe o macchie solari.
Come e quando iniziare?
La chiave è la costanza. Assumilo quotidianamente, preferibilmente a digiuno o a stomaco vuoto, ed evita di assumerlo insieme a pasti ricchi di proteine che potrebbero interferire con la sua assorbimento.
Inoltre, potenzia il suo effetto combinandolo con antiossidanti e integratori di fotoprotezione orale ricchi di polifenoli, carotenoidi o vitamina E.
GOLD COLLAGEN®: formule intelligenti per l'estate
In GOLD COLLAGEN® sviluppiamo formule adattate alle diverse fasi e necessità della pelle:
- GOLD COLLAGEN® PURE PLUS: ideale per rafforzare idratazione, elasticità e prevenire i primi segni dell'età. Per persone +25 anni.
- GOLD COLLAGEN® FORTE PLUS: perfetto se la tua pelle mostra già segni di invecchiamento o se cerchi un'azione più antiossidante, in vista dei 50 anni.
- GOLD COLLAGEN® FORTE AGELESS: progettato per la fase di cambiamenti ormonali, protegge dagli effetti del sole su pelli più sensibili e mature, per oltre 30 anni.
- GOLD COLLAGEN® MULTIDOSE PURE: un'opzione pratica per portare la tua routine con te quest'estate, in formato multidose.
Consiglio extra: collagene + DEFENCE per una pelle blindata
Per potenziare ancora di più la protezione e la rigenerazione cutanea in estate, combina la tua dose giornaliera di GOLD COLLAGEN® con DEFENCE, le nostre capsule con antiossidanti, estratti botanici e vitamine che rafforzano le difese naturali della pelle contro il sole e l'inquinamento.
Mentre il collagene agisce dall'interno rafforzando struttura ed elasticità, DEFENCE combatte lo stress ossidativo, migliora la luminosità e aiuta a prevenire l'invecchiamento precoce.
Una combinazione perfetta per chi cerca una routine di bellezza avanzata ed efficace, specialmente nei mesi di maggiore esposizione solare.
Sapere in quale momento della giornata assumere il collagene può anche fare la differenza nel potenziarne gli effetti. La mattina a digiuno, o la notte prima di dormire, sono momenti chiave che influenzano la sua assorbimento ed efficacia, a seconda delle esigenze del corpo e del tipo di routine seguita.
Sole sì, ma con la pelle preparata
Assumere collagene regolarmente prima e durante l'estate può fare una grande differenza nella salute e nell'aspetto della tua pelle. Non è solo un'abitudine in più, ma un gesto semplice e potente che rinforza la struttura cutanea dall'interno, aiutando a proteggerla dall'impatto delle radiazioni solari e di altri fattori ambientali. Questa cura dall'interno completa la protezione esterna che applichiamo con creme e accessori, formando così una barriera integrale per una pelle più forte e resistente.
Inoltre, preparare la pelle con collagene non solo previene i danni, ma potenzia la capacità naturale di rigenerazione e rinnovamento cellulare, mantenendo elasticità, idratazione e luminosità che tutti desideriamo sfoggiare nei mesi di sole. La bellezza autentica inizia dall'interno, con costanza e attenzione, e l'estate è il momento ideale per verificare come la tua pelle risponde a questa cura integrale.
Incorporare questa abitudine nella tua routine quotidiana è investire in salute, benessere e in una pelle che possa godersi il sole senza rinunciare alla giovinezza e alla vitalità. Perché il sole è vita, energia e gioia, ma con la pelle preparata i suoi benefici si godono con maggiore sicurezza e pienezza.
