Collagene e l'estate - Dott.ssa Sara Sibilla
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Mi chiamo Dr. Sara Sibilla, Senior Clinical & Scientific Research Manager presso Minerva Research Labs. Sono entrata in Minerva nel 2013 dopo aver trascorso più di dieci anni come “pratico” scienziata investigando i meccanismi dello sviluppo e dell'invecchiamento cellulare nel campo delle neuroscienze. Ho sempre avuto un vivo interesse per l'invecchiamento cellulare e per il collegamento tra la ricerca di base e le possibili applicazioni cliniche dei risultati della ricerca. Presso MINERVA Research Labs Ltd ho l'opportunità di seguire questi interessi lavorando su nuove formulazioni e sviluppi di prodotto. Attualmente sono anche coinvolta nel coordinamento di progetti scientifici internazionali e trial clinici per misurare l'efficacia della gamma di prodotti GOLD COLLAGEN®‘s.
L'invecchiamento è un processo molto complesso in cui sono coinvolti molti meccanismi differenti. L'invecchiamento cutaneo in particolare è caratterizzato da un graduale deterioramento strutturale e da alterazioni funzionali dovute a fattori genetici intrinseci. Questi possono essere accelerati da fattori di invecchiamento estrinseci come l'esposizione cronica al sole (foto-invecchiamento) o da fattori legati allo stile di vita come il fumo, l'alcol, lo stress e la mancanza di sonno, che alla fine conducono alla formazione di cambiamenti fenotipici come un'aumentata fragilità cutanea, linee sottili e rughe.
La pelle è l'organo più grande del corpo umano ed è un organo vitale, anche se spesso tendiamo a dimenticarlo poiché è sempre visibile e spesso percepiamo gli organi come interni al corpo. La pelle agisce come barriera protettiva contro l'ambiente esterno; ad esempio ci protegge dalle radiazioni solari, la seconda causa di invecchiamento dopo l'età stessa, oltre che da agenti patogeni e inquinanti, e per questo motivo la pelle è soggetta a processi di invecchiamento e degenerativi.
Il collagene e l'elastina sono proteine a lunga durata predisposte all'invecchiamento molecolare intrinseco. Di conseguenza, accumulano danni nel tempo, il che diminuisce la loro capacità di funzionare correttamente. La pelle foto-invecchiata è caratterizzata dalla degradazione e dall'alterazione delle fibre di collagene ed elastina, dalla diminuzione dell'acido ialuronico, che porta a una pelle disidratata e rugosa, e da un accumulo di danni ossidativi nelle cellule e nei tessuti. Il danno ossidativo è causato da uno squilibrio tra la produzione di specie reattive dell'ossigeno (ROS) e le difese antiossidanti naturali. Nella pelle, il danno da radicali liberi può causare il deterioramento dello strato corneo (la barriera dell'epidermide) e del tessuto connettivo di sostegno, risultando in una diminuzione dell'elasticità e della resilienza. Il danno solare, ad esempio, può causare sia il cancro della pelle sia il foto-invecchiamento e agisce sulla pelle provocando rughe, desquamazione, secchezza e pigmentazione irregolare. Inoltre, può verificarsi l'attivazione delle metalloproteinasi della matrice (MMP); questi enzimi esercitano un'attività proteolitica che porta alla degradazione delle fibre di collagene ed elastina.
Oggigiorno, otteniamo continuamente nuove informazioni sugli effetti di composti biologicamente attivi somministrati per via orale, come antiossidanti e peptidi di collagene, sulla funzione della pelle, e questo ha portato allo sviluppo di diversi integratori nutrizionali a beneficio della pelle umana. Alcuni componenti dietetici con proprietà antiossidanti potrebbero avere un effetto indiretto sulla pelle tramite messaggeri secondari, per esempio, oppure durante la digestione possono attraversare il tratto gastrointestinale, oltrepassare la barriera intestinale e poi (attraverso il flusso sanguigno) raggiungere i diversi tessuti del corpo, tra cui la pelle, in forma attiva. Il sangue può continuamente rifornire la pelle di questi composti fisiologicamente attivi, che vengono poi distribuiti a tutti i compartimenti cutanei.
L'applicazione topica di prodotti contenenti collagene non migliora significativamente la texture della pelle, poiché le molecole di collagene non possono penetrare l'epidermide, a causa del loro alto peso molecolare (130–300 kDa). L'assunzione orale di peptidi di collagene bioattivi, invece, permette un'assorbimento e una distribuzione sistemica di questi peptidi nei diversi tessuti, grazie al loro basso peso molecolare.
Sebbene non sia possibile prevenire l'invecchiamento intrinseco naturale, tutti noi possiamo migliorare il nostro stile di vita e aumentare le nostre difese contro i fattori ambientali e, per quanto riguarda l'esposizione al sole e il foto-invecchiamento, la cosa più importante è applicare una protezione solare con un alto SPF più volte al giorno, non esporsi eccessivamente al sole e utilizzare sempre indumenti protettivi e occhiali da sole.
La supplementazione con peptidi di collagene e antiossidanti può nutrire e proteggere la pelle, sia attivando i fibroblasti, le cellule presenti nella pelle, affinché producano nuovo collagene, elastina e acido ialuronico, sia combattendo i danni da radicali liberi generati dalla radiazione UV. Pertanto, ha senso assumere un nutraceutico contenente sia peptidi di collagene sia antiossidanti prima dell'estate. Questo può aiutare a proteggere la pelle dai danni solari e dal foto-invecchiamento, che potrebbero danneggiare le fibre di collagene ed elastina, portare a una diminuzione dei livelli di collagene ed elastina e provocare disidratazione a causa della diminuzione dell'acido ialuronico. Il trial clinico che abbiamo condotto in collaborazione con una clinica indipendente in Italia utilizzando GOLD COLLAGEN® FORTE durante i mesi estivi ha mostrato come l'uso di questo integratore a base di collagene aiuti significativamente a migliorare l'elasticità della pelle, mentre nel gruppo placebo abbiamo registrato una riduzione dell'elasticità dovuta al peggioramento delle condizioni cutanee a causa dei danni solari.
Detto questo, una supplementazione a base di collagene e antiossidanti non è importante solo durante l'estate. Sarebbe ideale assumere peptidi di collagene tutto l'anno per nutrire costantemente la pelle e renderla più forte e sana. Infatti, la supplementazione di collagene attiva le cellule della pelle, i fibroblasti, che, una volta attivati, possono produrre nuovo collagene, elastina e acido ialuronico, portando a un maggior numero di cellule attive che supportano la salute della pelle
GOLD COLLAGEN® i prodotti contengono anche antiossidanti. Questa gamma unica di prodotti non solo stimola la produzione di collagene per sostenere la struttura cutanea, ma offre una protezione contro i radicali liberi, che possono portare alla degradazione del collagene e al danneggiamento della rete di fibre di collagene ed elastina nel corpo.
Dr.Sara Sibilla (PhD)
Senior Clinical & Scientific Research Manager
