I concetti di salute e bellezza sono stati messi radicalmente in discussione, cambiando il modo in cui guardiamo ai regimi della pelle. Ecco gli integratori a base di collagene. Sono la nuova chiave di volta del processo di invecchiamento, con la comprovata capacità di donare alla tua pelle un aspetto giovane e sano.

Per apparire e sentirti al meglio, la comprensione dei tre elementi che seguono ti aiuterà a raggiungere risultati ottimali in modo efficace e sicuro:

1. I migliori nutrienti da assumere nella tua routine di integratori per la pelle
2. La giusta quantità di collagene da assumere quotidianamente
3. Il modo migliore per assumere il collagene (liquido o in polvere o in pillole)

1. Alimenti per la salute della pelle

Cerca questi 4 alimenti/nutrienti sani che hanno dimostrato di aiutare a combattere i segni dell'invecchiamento:

Vitamina C

Questo antiossidante protegge la pelle dai danni dei radicali liberi, che sono anche collegati alla pelle acneica. Inoltre, aiuta a proteggere la pelle dal fotoinvecchiamento e dalla pigmentazione e funziona come fattore essenziale per la creazione di nuove fibre di collagene.

I BENEFICI DELLA VITAMINA C:

• Promuove la luminosità della pelle
• Aiuta a ridurre l'aspetto delle rughe
• Promuove la produzione di collagene

ALIMENTI CON VITAMINA C:

Ribes nero, mirtilli, broccoli, guava, kiwi, arance, papaya, fragole e patate dolci.

CONSIGLIO: se assunto con una fonte di ferro,Vitamina C migliora l'assorbimento di entrambi gli ingredienti! Quindi, perché non provare combinazioni come: spinaci + limone appena spremuto, datteri + arance/kiwi o fichi + mirtilli/broccoli?

Il Valore Nutritivo di Riferimento al 100% per la Vitamina C è di 80 mg al giorno.

VITAMINA E

La più famosa e benefica del gruppo delle vitamine E è l'alfa-tocoferolo, che si trova nelGOLD COLLAGEN MULTIDOSE® formulazione - fortunato tu!

BENEFICI DELLA VITAMINA E:

• Protegge le cellule dai danni dei radicali liberi e dallo stress ossidativo
• Supporta la salute della pelle

ALIMENTI CON VITAMINA E:

Mandorle, avocado, nocciole, pinoli e semi di girasole.

L'NRV al 100% è di 12 mg al giorno.

ZINCO

Sapevi che nel corpo umano ci sono più di 300 enzimi diversi che richiedono zinco per funzionare normalmente?

I BENEFICI DELLO ZINCO:

• Promuove la salute di pelle, capelli e unghie
• Aiuta a regolare la produzione di cellule del sistema immunitario
• Promuove la guarigione delle ferite

ALIMENTI A BASE DI ZINCO:

I cereali integrali, le noci, i semi e le proteine animali sono ricchi di zinco.

L'NRV al 100% è di 10 mg al giorno.

PEPTIDI DI COLLAGENE

Il collagene è una proteina e un componente essenziale della pelle, dei capelli e delle unghie.

BENEFICI DEL COLLAGENE:

• Il collagene idrolizzato aiuta l'organismo a formare nuove strutture di collagene fornendo gli aminoacidi che costituiscono la proteina
• Aiuta a stimolare la produzione di nuovo collagene, elastina e molecole di acido ialuronico che mantengono l'idratazione.

COLLAGENE D'ORO MULTIDOSE è formulato con ingredienti di altissima qualità, tra cui le vitamine C, E e lo zinco, oltre al collagene idrolizzato.

Sapevi che il collagene idrolizzato contenuto in Gold Collagen Multidose può essere digerito per formare piccoli peptidi e aminoacidi che vengono facilmente assorbiti e distribuiti dal flusso sanguigno in tutto il corpo e nella pelle?

2. La giusta quantità di collagene da assumere quotidianamente:

Per essere sicuro di ottenere il massimo dal tuo integratore di collagene, devi sapere qual è la giusta quantità di collagene da assumere quotidianamente.

Il tuo corpo ha una capacità limitata di utilizzare i peptidi di collagene. Ricerche indipendenti hanno dimostrato che i benefici per la pelle possono essere ottenuti con 5 grammi al giorno e che dosi maggiori non apportano ulteriori benefici. ¹

COLLAGENE D'ORO MULTIDOSE contiene 2,5 grammi di collagene idrolizzato per cucchiaio che possono essere assunti quotidianamente oppure questo dosaggio può essere raddoppiato per aumentare la quantità di collagene giornaliera fino a 5 grammi di collagene come dose giornaliera ottimale. L'aggiunta di 5 grammi di collagene consente di miscelare la formulazione con altri importanti ingredienti e di fornire un ulteriore supporto al processo di produzione e protezione del collagene.

Qualsiasi dosaggio di collagene superiore a 5 grammi non ha dimostrato alcun beneficio incrementale per la salute in termini di risultati. Sappiamo che maggiore è la quantità di collagene contenuta in un prodotto, maggiore è la possibilità di avere disturbi alla pancia. Quindi, 5 grammi è la quantità ottimale da ingerire in una singola dose e offre i migliori benefici per la pelle con un basso rischio di disturbi.²

3. Il modo migliore per assumere il collagene (Liquidi vs. Polveri vs. Compresse)

Gli esperti concordano sul fatto che i liquidi sono i più facili da ingerire, dato che molti hanno difficoltà a deglutire compresse grandi o polveri dalla consistenza secca e sgradevole.

Inoltre, i liquidi hanno un volume maggiore per fornire più ingredienti a dosi più elevate per ottenere maggiori benefici e nutrienti rispetto alle polveri e alle pillole e sono più facilmente assorbiti dall'intestino.

Pertanto, avere gli ingredienti giusti nelle giuste dosi e nei giusti sistemi di somministrazione può aiutarti a massimizzare il tuo percorso di cura della pelle e a ottenere i migliori risultati.

COLLAGENE D'ORO MULTIDOSE è statoappositamente formulato per offrire una combinazione unica di fino a 5 grammi di collagene idrolizzato per 2 cucchiai, insieme a 10 ulteriori ingredienti attivi per una pelle dall'aspetto più giovane, capelli dall'aspetto sano e unghie forti.

¹rousselot, Peptidi di collagene per la bellezza della pelle e la salute dei capelli

https://www.rousselot.com/health/media/downloads/whitepapers

^²Per quanto riguarda il dosaggio effettivo del collagene idrolizzato ingerito, i riferimenti elencati di seguito sono molto utili e ci hanno ispirato a utilizzare 5 gr di collagene idrolizzato nei prodotti GOLD COLLAGEN invece di un quantitativo maggiore.