Cobre
¿Sabías que… los antiguos griegos usaban cobre para fabricar espejos?
¿Cómo puede el cobre ser bueno para nosotros?
El cobre ayuda a promover la producción de ácido hialurónico. El cobre es un ingrediente muy importante ya que es un componente clave para la producción de colágeno. Para obtener un aporte de cobre dentro de una dieta equilibrada y saludable, consume con moderación los siguientes alimentos: ostras, patatas, legumbres, frutos secos, cacao y hojas verdes.
Beneficios:
- ayuda a desarrollar colágeno y elastina
- promueve el metabolismo
- contribuye al crecimiento y desarrollo adecuados
- mejora la salud de tu cabello
May Help To: