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Kefir

Kéfir

Ácido, ligeramente efervescente y lleno de probióticos, el kéfir energiza y nutre el cuerpo.

Nombre botánico: Lactobacillus kefiri (cultivo)
Origen: Montañas del Cáucaso
Curiosidad: Tradicionalmente fermentado en leche de cabra o vaca usando granos de kéfir. "

Puede ayudar a:

  • Mejorar la flora intestinal
  • Favorecer la digestión

Descubre más

Cómo disfrutar
  • Acompañamiento
  • Agregar a sándwiches
  • Agregar a ensaladas
Vitaminas y minerales
  • Calcio
  • Vitamina B12
  • Magnesio
  • Fósforo
  • Proteína
Ideas de recetas

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