Urtiga
Sabia que… pode tomar chá de urtiga, sopa de urtiga e até um smoothie de urtiga?
Urtiga é também chamada Urtica Dioica. A folha da urtiga tem uma longa história de utilização na alimentação, como material têxtil, em chás e na medicina tradicional das sociedades antigas.
Benefícios:
- Ajuda a desintoxicar o seu corpo
- Contém ferro e vitamina C
- Propriedades antioxidantes
- Pode ser usada contra a queda de cabelo
- Propriedades antimicrobianas
- Rica em proteínas e fibra
Pode ajudar a: