Canela
Picante e aromática, com um leve toque, a canela está repleta de antioxidantes que podem ajudar a combater a inflamação. Tradicionalmente usada em doces, também é uma ótima adição a pratos salgados.
Nome botânico: Cinnamomum verum
Origem: Sri Lanka, Índia
Curiosidade: A canela foi outrora mais valiosa do que o ouro.
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