Agrião
Conhecida como "jóia verde", esta pequena hortaliça de folhas é uma potência de nutrientes. Fresca e picante, crocante na textura, é um superalimento fácil de adicionar à sua alimentação todos os dias.
Nome botânico: Nasturtium officinale
Origem: Europa e Ásia
Curiosidade: Tem sido cultivada e consumida desde a época romana, usada tanto como alimento como para fins medicinais.
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