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Wakame

Alga wakame

Setosa, tenera e delicatamente dolce, è il vegetale marino per eccellenza della cucina giapponese. Aggiunge un tocco di sapore umami ai piatti.

Nome botanico: Undaria pinnatifida
Origine: Originaria del Nord-Ovest del Pacifico
Curiosità: La conosciamo dalla zuppa di miso. Ma in Giappone è considerata un "vegetale marino della longevità"

Può aiutare a:

  • Sostenere la funzione tiroidea
  • Sostenere la salute di ossa e muscoli
  • Sostenere la vista e le difese immunitarie

Scopri di più

Come godersi
  • Insalate
  • Fiocchi secchi
Vitamine e minerali
  • Iodio
  • Calcio
  • Vitamina A
  • Ferro
  • Folato (B9)
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