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Thyme

Timo

Un'erba versatile, ricca di antiossidanti e composti antimicrobici; il timo può essere usato fresco o essiccato in arrosti, stufati o zuppe.

Nome botanico: Thymus vulgaris
Origine: Regione mediterranea
Curiosità: Ai cavalieri del Medioevo venivano dati rametti di timo come segno di coraggio prima di andare in battaglia.

Può aiutare a:

  • Supporto alla salute respiratoria
  • Antimicrobico
  • Antiossidante

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Come godersi
  • Uova
  • Verdure arrosto
  • Zuppe
Vitamine e minerali
  • Vitamina C
  • Vitamina A
  • Ferro
  • Manganese
  • Calcio
Idee per ricette

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