Kiwi
Vivaci e aciduli, i kiwi sono ricchi di antiossidanti e nutrienti che possono aiutare a sostenere la funzione immunitaria e la salute della pelle, inclusa la produzione di collagene. Possono anche contribuire a migliorare la qualità del sonno, rendendoli un'aggiunta rinfrescante e nutriente alla tua dieta. Gustati da soli, in insalate o frullati, aggiungono un'esplosione di sapore.
Botanical Name: Actinidia deliciosa
Origin: Cina
Fun Fact: Era conosciuto come Chinese Gooseberry prima di essere introdotto in Nuova Zelanda, dove fu rinominato Kiwifruit in riferimento all'uccello
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