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Buckwheat

Grano saraceno

Dal sapore terroso e deciso, naturalmente senza glutine e ricco di antiossidanti, il grano saraceno è un seme resistente dal gusto intenso. Dalle gustose frittelle agli noodles regala sostanza e profondità ai piatti.

Botanical Name: Fagopyrum esculentum
Origin: Asia (Cina, Russia)
Fun Fact: Contrariamente al suo nome, il grano saraceno non è affatto un frumento. In realtà è un seme imparentato con il rabarbaro, il che lo rende un pseudocereale, non un vero cereale.

Può aiutare a:

  • Favorisce la salute del cuore
  • Ricco di antiossidanti

Scopri di più

Come godersi
  • Porridge
  • Pancake
  • Noodle soba
  • Insalate
Vitamine e minerali
  • Magnesio
  • Manganese
  • Rame
Idee per ricette

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