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Thyme

Tomillo

Una hierba versátil, rica en antioxidantes y compuestos antimicrobianos, el tomillo puede usarse fresco o seco en asados, guisos o sopas.

Nombre botánico: Thymus vulgaris
Origen: Región del Mediterráneo
Dato curioso: A los caballeros en la Edad Media se les daban ramitas de tomillo como muestra de valor antes de ir a la batalla.

Puede ayudar a:

  • Apoya la salud respiratoria
  • Antimicrobiano
  • Antioxidante

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Cómo disfrutar
  • Huevos
  • Verduras asadas
  • Sopas
Vitaminas y minerales
  • Vitamina C
  • Vitamina A
  • Hierro
  • Manganeso
  • Calcio
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