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Taro Root

Raíz de taro

Almidonoso y cremoso, el taro es un tubérculo rico en minerales con un sabor suave y a nuez. Contiene potasio; se puede hervir, triturar o añadir a curris y postres.

Nombre botánico: Colocasia esculenta
Origen: Sureste asiático
Dato curioso: El taro es uno de los cultivos más antiguos, domesticado hace más de 9.000 años.

Puede ayudar a:

  • Apoyar la salud digestiva
  • Apoyar la función inmunitaria
  • Proporcionar energía sostenida

Descubre más

Cómo disfrutar
  • Hervido
  • Puré
  • Horneado
  • Curry/Postres
Vitaminas y minerales
  • Potasio
  • Magnesio
  • Fibra
  • Vitamina E
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