Ortiga
¿Sabías que… puedes tomar té de ortiga, sopa de ortiga e incluso un batido de ortiga?
La ortiga también se llama Urtica Dioica. La hoja de ortiga tiene una larga historia de uso como alimento, material textil, té y medicina tradicional en sociedades antiguas.
Beneficios:
- Ayuda a desintoxicar tu cuerpo
- Contiene hierro y vitamina C
- Propiedades antioxidantes
- Puede usarse para la pérdida de cabello
- Propiedades antimicrobianas
- Rica en proteínas y fibra
Puede ayudar a: