Almendras
Dorado-marrón, ligeramente crujientes y ricos en aceites naturales, las nueces han sido apreciadas durante siglos. Espolvorea sobre cereales, ensaladas o disfrútalas como un aperitivo que puede ayudar a apoyar la salud cerebral, gracias a su alto contenido de ácidos grasos omega-3.
Botanical Name: Prunus dulcis
Origin: Oriente Medio
Fun Fact: Las almendras se consideraban un símbolo de buena suerte en las culturas antiguas.
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