りんご酢 — 台所に置くべき7つの理由！
January 06, 2020
執筆者： Gold Collagen
知っていましたか…アップルサイダービネガー1ガロンを作るのにおよそ36個の果実が必要です？！
アップルサイダービネガーは、りんご、砂糖、イーストから作られるただの酢のように聞こえるかもしれませんが、それだけではありません。髪をより強く、より艶やかに、全体的に健康に保つ栄養素が含まれています。サラダにかけることもできますが、自然なヘアマスクとして使うこともできます。
メリット:
- 頭皮のpHを調整するのに役立つため、フケに悩む方に最適です
- 胃の不調の対処法として使える—大さじ1杯を水に混ぜて飲めば、胃の不調にさよならできます
- 喉が痛み始めたときのうがい用のマウスウォッシュとして使えます
- アミノ酸を含んでいます
- 抗酸化物質を含んでいます
- 料理に取り入れたり、シンプルなサラダドレッシングとして手軽に使えます
- 抗菌性を持っているため、肌の不快感に役立ちます
アップルサイダービネガーを原液で摂取しないでください。必ず希釈して使用してください。さもないと歯のエナメル質を損なう可能性があります。また、糖尿病の方や血糖値が下がることが問題となる方は注意してください。不安がある場合は必ず医師や歯科医師に相談してください。