夏に向けて全身をなめらかにするための5つのヒント

May 27, 2025

執筆者： Gold Collagen

肌の質感は、外側からのケアだけでは保てません。実現する よりなめらかで、ムラのない、ツヤのある肌 全身のケアには、角質ケア、保湿、保護、そして内側からの栄養を組み合わせることが大切です。とくに夏に向けて、触れてなめらかな健康的な肌を目指すなら、ここでそのためのベストなコツをご紹介します。

1. 定期的に角質ケアを行う

角質ケアは、肌表面に蓄積した古い角質（死んだ皮膚細胞）を取り除くうえで重要です。そうすることで、肌が呼吸しやすくなり、再生が促され、質感が向上します。

正しく角質ケアするには？

ボディ用の角質ケアジェルを使う 週に1-2回、シャワー中に。
円を描くように塗布し、特に太もも、ヒップ、腕、背中などの部位にお使いください。
また、c を使うこともできますドライブラッシング用角質ケアブラシ シャワー前に、血行を促進し、リンパの流れを高めるために。

特長:

凹凸をなめらかにし、ざらつきを取り除きます。
埋没毛を予防します。
より均一な日焼けを促します（夏に最適）。

2. 毎日、肌を保湿しましょう

うるおいのある肌は、弾力があり、なめらかで、肌トラブルが起きにくくなります。

適用する ボディローションまたは保湿オイル シャワーの後に。
などの成分を優先する ヒアルロン酸、グリセリン、または天然オイル.
少なくとも飲むことを忘れないでください 1日あたり1,5リットルの水。

3. 日焼け止めを忘れずに

紫外線を無防備に浴びると、肌の質感が損なわれ、老化が進み、シミができやすくなります。
日焼け止めを使用してください SPF30～50 顔や体に毎日、特に屋外で過ごす予定がある場合は。
海やプールにいる場合は2時間ごとに塗り直してください。

4. 食生活を改善する

ビタミン、抗酸化物質、良質な脂質を豊富に含む食事は、内側から肌を輝かせ、しっかり栄養を与えるのに役立ちます。

次のような食品を含む：

赤い果物、柑橘類、にんじん、葉物野菜。
アボカド、ナッツ、エクストラバージンオリーブオイル。
肉を食べない食事をしているなら、植物性タンパク質や豆類を。

5. GOLD COLLAGEN® PURE PLUSでいつものルーティンを強化しましょう

効果をさらに高め、肌をケアするために 内側から, 日々のルーティンに取り入れることをおすすめします GOLD COLLAGEN® PURE PLUS, 肌の最深部に直接働きかける、業界をリードするインナービューティサプリメント。

何が入っていますか？

加水分解コラーゲン 8000mg: 肌のハリ、弾力、真皮密度を高めます。
ヒアルロン酸： 内側から深く潤いを与えます。
ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB6、ビオチン、亜鉛: 修復し、保護し、輝きを与えます。

飲み方: 空腹時に1日1本、少なくとも4～8週間続けると、顔や体に目に見える結果が現れます。

GOLD COLLAGEN® PURE PLUS はどんな方におすすめですか？

GOLD COLLAGEN® PURE PLUS サプリメント以上の存在であり、内側から美しさを育むビューティールーティンです。毎日、自分の肌で心地よく、見た目も美しくありたいと願う女性のために考案されました。Peptan® 海洋性コラーゲン 8000mg を配合した、PURE オリジナル処方の最も高濃度のバージョンです。

さらにビタミンD、B3、L-アルギニン、ルッコラとサフランのエキスを配合し、肌への効果を高めてテクスチャー、ツヤ不足、ニキビ跡、セルライトを改善します...

このトリートメントは特に次の方のために設計されています:

望む女性 肌の質感を改善する 深く、持続的に。
解決策を探している人々 効果的で科学的に裏付けられた ハリ・弾力・うるおいの低下にアプローチ。
望む人たち 夏に向けて肌を整える, より整った、明るく均一な印象に。
〜歳以上の女性 25-30 年初期のエイジングサインを予防・軽減したい方に。
を持つ人々 アクティブなライフスタイル 内面からの美しさを大切にし、総合的なウェルビーイングを求める方々。
肌の老化の兆候や関節の弱さ、骨が以前より脆くなっていると感じたら、検討してもよいでしょうコラーゲンのサプリメントを飲み始める.
結果：よりなめらかで、均一で、輝きのある肌