コラーゲンとは何で、最も効果的な摂取方法は何ですか？
コラーゲンとその健康やウェルビーイングにおける重要性について語られることがますます増えていますが、まさにそのとおりです。25歳を過ぎると、私たちの体はコラーゲンを1,5%失い、その生成も緩やかになります。そのため、健康的な食生活を心がけ、運動を行い、肌のケアをし、さらに液体コラーゲンのサプリメントを取り入れて、生成を促すことが推奨されます。本記事では、コラーゲンを摂取する最適な方法を解説します。というのも、すべての形態が同じように効果的というわけではないからです。ぜひメモして、ここで紹介する推奨事項を実践してください。
コラーゲンとは何ですか？
コラーゲンは、さまざまなコラーゲン繊維を形成する能力をもつタンパク質です。これらの繊維はすべての動物に存在し、線維芽細胞などの結合組織の細胞によって分泌されます。コラーゲンは皮膚や骨で最も豊富な成分で、全体の25%に達します。
加水分解コラーゲンは、より効果的に摂るにはどうすればよいですか？
塗布するタイプ、つまりコラーゲンを含むクリームは、皮膚のより深い層に浸透できると主張しています。しかし、コラーゲンは長鎖アミノ酸から成る「大きな」分子で、消化や吸収が難しい構造であるため、その効果は皮膚表面に限られます。加水分解コラーゲンの経口摂取は、この問題への有効な解決策となります。 加水分解コラーゲンは、低分子量のコラーゲンペプチドと遊離アミノ酸で構成されています. その低分子量のため、加水分解コラーゲンは消化しやすく、吸収されやすく、血流を介して体内に分布します。
経口投与すると、 加水分解コラーゲン 消化され、胃酸で損なわれることなく、小腸に到達し、そこで血流に吸収されます。血管網を通じて、これらのコラーゲンペプチドは人体内、特に真皮に分布し、最大14日間留まることが示されています。真皮では、加水分解コラーゲンペプチドは二重のメカニズムで作用することができます：
- コラーゲンペプチドと遊離アミノ酸 コラーゲンおよびエラスチン繊維の形成に必要な基本成分を提供します。
- 加水分解コラーゲン 線維芽細胞の膜に存在する受容体に結合し、新たなコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の産生を促進します。皮膚の保湿、弾力、しわの軽減といった特性において、コラーゲンペプチドの有効性と利点を示す多数の臨床試験が実施されています。
したがって、 加水分解コラーゲン は、日々の闘いにおいてに対する心強い味方とされている 老化。
市場にはさまざまな種類のコラーゲンや摂取方法がありますが、液体コラーゲン市場のリーダーはGOLD COLLAGEN®です。臨床的に実証されており、髪、肌、関節や骨、免疫系など、さまざまなニーズに対応した飲むコラーゲンを取り揃えています。こちらで当社の液体コラーゲン製品をすべてご覧いただき、ご不明な点はお気軽にご相談ください。あなたに最適な製品選びをサポートします。
