バターナッツ・スクワッシュ
甘くてクリーミーなこの「黄金の宝石」は、鮮やかな色と栄養豊富な美味しさで知られている。サラダやローストに加えたい美しいスーパーフード。
植物名：ウリ科の植物
原点だ：中南米
楽しい事実：アメリカ大陸では何千年も前から栽培されており、ネイティブ・アメリカンは主食として、また保存期間が長いことから利用していた。
次のような用途に役立つことがあります：
甘くてクリーミーなこの「黄金の宝石」は、鮮やかな色と栄養豊富な美味しさで知られている。サラダやローストに加えたい美しいスーパーフード。
次のような用途に役立つことがあります：