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Superfood A-Z

Die Superfoods-Bibel befasst sich mit den einzelnen Inhaltsstoffen und ihrer tatsächlichen Wirkung auf den Körper. Von der funktionellen Ernährung bis hin zur täglichen Anwendung - wir helfen Ihnen zu verstehen, wie Superfoods das tägliche Wohlbefinden unterstützen.

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Superfoods

Zutaten, die mehr können.

Superfoods und ihre Vorteile für den Alltag kennenlernen.

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Cactus

Cactus

Cactus are the tender, edible pads of the prickly pear cactus, a resilient desert...
July 27, 2026
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Maca

Maca

Maca (Lepidium meyenii) is a herb that is native to the Andes mountain area...
July 13, 2026
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Greek Yogurt

Greek Yogurt

Greek yogurt is made by straining regular yogurt, producing a thicker texture and concentrating...
July 13, 2026
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Nettle

Brennnessel

Wussten Sie, dass Sie Brennnesseltee, Brennnesselsuppe und sogar einen Brennnessel-Smoothie trinken können? Die Brennnessel...
July 13, 2026
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Melissa officinalis

Melissa officinalis

Melissa officinalis is a lemon-scented herb of the mint family and often referred to...
July 13, 2026
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Horsetail

Horsetail

Horsetail is a herb also known as Equisetum arvense L. (the latin word equisetum...
July 13, 2026
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Green Tea

Grüner Tee

Wussten Sie schon, dass Sie feuchte Teebeutel auf Ihre Augenlider legen können, um Schwellungen...
July 13, 2026
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Evening Primrose Oil

Nachtkerzenöl

Wussten Sie... der wissenschaftliche Name des Nachtkerzenöls ist Oenothera biennis? Nachtkerzenöl Nachtkerzenöl ist eine...
July 13, 2026
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Centella Asiatica

Centella Asiatica

Centella Asiatica is a herb also known as Gotu Kola or Asiatic pennywort and...
July 13, 2026
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Borage Oil

Borretschöl

Wussten Sie… Borretschöl wird aus einer Wildblume mit demselben Namen gewonnen, die aufgrund ihres...
July 13, 2026
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Black Pepper

Schwarzer Pfeffer

Wussten Sie, dass es schwarzen Pfeffer (Pfefferkörner) in verschiedenen Farben gibt? Sie können grün,...
July 13, 2026
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Amla (Indian Gooseberry)

Amla (Indische Stachelbeere)

Wussten Sie schon, dass Amla eine Vielzahl von Vorteilen hat, wie z.B. antidiabetische, krebshemmende...
July 13, 2026
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Nutritional Yeast

Nutritional Yeast

Nutritional yeast is an inactive yeast (Saccharomyces cerevisiae) grown specifically for food. It has...
July 13, 2026
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Tofu

Tofu

Tofu, also known as bean curd, is made by coagulating soy milk into soft...
July 13, 2026
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Edamame

Edamame

Edamame are young green soybeans harvested before fully maturing. Unlike most legumes, soy provides...
July 10, 2026
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Protein

Protein

Protein-rich foods provide a substantial amount of protein relative to their calorie content. Many...
July 10, 2026
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Sardines

Sardines

Sardines are small oily fish packed with nutrients. Because they are typically eaten with...
July 10, 2026
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Salmon

Salmon

Salmon is an oily fish renowned for its exceptional nutritional profile. It is one...
July 10, 2026
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Collagen

Collagen

Collagen is the main structural protein throughout your body but it is can be...
July 10, 2026
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Hibiscus

Hibiscus

Bright, tangy and beautifully ruby red, Hibiscus is bursting with antioxidant-rich plant compounds that...
July 10, 2026
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