Nagels

October 24, 2016

Geschreven door Gold Collagen

Niet veel mensen weten dit... maar de staat van je nagels kan de algemene gezondheid van de rest van je lichaam weerspiegelen. Jarenlang hebben artsen naar de nagels van hun patiënten gekeken om aanwijzingen te vinden voor allerlei ziekten – sommige waarvan je je nauwelijks kunt voorstellen dat ze ermee verbonden zijn.

De reden is dat je nagels, net als je haar, voortdurend groeien en afhankelijk zijn van jouw gezondheid om hun kracht te behouden. Maar in tegenstelling tot haar zijn nagels groter en groeien ze langzamer, waardoor ze met het ouder worden tekenen van slechte gezondheid oppikken – een beetje zoals de ringen van een boom.

Nagels bestaan uit een sterk vezelachtig eiwit dat keratine heet. Dit wordt gevormd door de nagelwortel aan de basis van je nagel – in feite is het bleke halve maantje, de lunula genoemd, de voortste rand van dit nagelgroeiende gebied. Rond de randen van de nagel bevindt zich de nagelriem. Deze sluit de nagel af en voorkomt dat er water onder kan komen. Tenslotte is er de nagelplaat – het deel waar je zoveel tijd aan besteedt. Het lijkt roze, maar dat zijn gewoon de bloedvaten die je aan de andere kant kunt zien.

Kijk dus eens naar je nagels. Kijk vervolgens naar die van de mensen om je heen. Het eerste wat je opvalt is dat nagels enorm variëren – sommige nemen bijna het hele uiteinde van de vinger in beslag, andere zijn heel klein; sommige zijn plat en bijna hol, andere zijn sterk gebogen.

De kleur is erg belangrijk. Als je erg bleke nagels hebt, kan dat betekenen dat je bloedarmoede hebt of, minder vaak, lijdt aan leverziekte of hartfalen. En als je jezelf uithongert om slank te blijven, zal dat zich ook laten zien als bleke nagels.

Gele nagels suggereren dat je een schimmelinfectie hebt, vooral als ze putjes hebben en versleten ogen. Dit kan ook een teken zijn van schildklierziekte, diabetes of psoriasis.

Blauwe nagels – dat betekent dat je niet genoeg zuurstof krijgt en mogelijk long- of hartaandoeningen hebt.

Dan zijn er vlekken op de nagels: gegolfde nagels kunnen betekenen dat je psoriasis of artritis hebt. Gespleten of gebarsten nagels kunnen wijzen op een schimmelinfectie of schildklierziekte. Donkere strepen onder de nagel moeten onmiddellijk onderzocht worden – het kan zijn dat je een melanoom hebt, een zeer gevaarlijke vorm van huidkanker. Of misschien bijt je gewoon op je nagels – een zeker teken van stress!

Dus wat is het geheim van sterke, glanzende nagels? Uiteraard, als je een van de ziekten hebt die ik zojuist heb genoemd, moet je je arts raadplegen om ze te laten behandelen. Maar voor de meesten van ons betekenen gezonde nagels een gezond, uitgebalanceerd dieet aangevuld met een van de tegenwoordig steeds populairdere nutraceutische merken zoals GOLD COLLAGEN®, rijk aan eiwitten, collageen, antioxidanten, vitamines en mineralen.

Dr. Martin Godfrey

Verder lezen: