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Qu'est-ce que le collagène ? Un guide pour les amateurs de science et les moins amateurs de science

January 15, 2026
Écrit parValentina Abramo
What is Collagen? A Guide for Both Science Lovers and Not So Science Lovers

Le collagène est l'une des protéines les plus importantes du corps humain et il pourrait bien être le meilleur ami de ta peau, de tes cheveux, de tes ongles et de tes articulations.

La science derrière le collagène

Le collagène est une protéine structurelle, ce qui signifie qu'il fournit la structure des tissus de ton corps. Considère-le comme l'échafaudage qui permet à ta peau de rester ferme, à tes articulations d'être bien calées et à tes tissus conjonctifs d'être solides. Le collagène stimule également les fibroblastes, les cellules responsables de la production de collagène, ce qui contribue à maintenir une peau saine et résistante. Il existe au moins 16 types de collagène dans le corps, mais la majorité du collagène présent dans la peau, les os et le cartilage est de type I, II ou III.

En vieillissant, la capacité du corps à produire du collagène diminue naturellement. À partir de 25 ans environ, nous commençons à perdre jusqu'à 1,5 % de collagène par an. Cette perte ne concerne pas seulement l'apparence, elle affecte l'élasticité de ta peau, l'amortissement de tes articulations et même ton soutien structurel général.

Des facteurs externes et liés au mode de vie peuvent accélérer ce déclin. Une exposition excessive au soleil, le tabagisme, une mauvaise alimentation et un niveau de stress élevé peuvent tous contribuer à accélérer l'épuisement du collagène.

Le collagène dans le langage courant

En termes simples, le collagène est comme le matelas et le coussin de ton corps. Il aide à garder ta peau lisse et rebondie, à prévenir les rides et agit comme un amortisseur pour tes articulations. Lorsque le collagène commence à diminuer, les ennuyeuses ridules commencent à apparaître, ta peau commence à ressembler au désert du Sahara et tes articulations commencent à craquer !

Mais il y a une bonne nouvelle - tu peux soutenir tes niveaux de collagène. Les suppléments liquides GOLD COLLAGEN® sont conçus pour stimuler la production de collagène de l'intérieur. En les utilisant quotidiennement, tu peux aider à réduire l'apparence des rides et ridules, stimuler l'hydratation de la peau et conserver une apparence jeune et bouger avec aisance et grâce.

Pourquoi le collagène est-il important ?

Le maintien du collagène n'est pas seulement une question d'éclat de beauté, c'est aussi une question d'éclat de bien-être. Un collagène sain contribue à :
- Une peau ferme, rebondie, éclatante et hydratée
- Des hari et des ongles solides
- Des articulations souples, rebondissantes et bien rembourrées
- Aspect général de la jeunesse

Lorsque tu te sens bien, tu ne peux pas t'empêcher d'avoir l'air bien.Regarde notre expert, le Dr Martinla science du collagène est expliquée plus en détail et tu apprendras comment l'augmentation du collagène peut aider à contrer les signes visibles et moins visibles du vieillissement.

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