L'ortie
Sais-tu que tu peux boire du thé aux orties, de la soupe aux orties et même un smoothie aux orties ?
L'ortie est également appelée Urtica Dioica. La feuille d'ortie est utilisée depuis longtemps dans l'alimentation, les textiles, le thé et la médecine traditionnelle dans les sociétés anciennes.
Avantages :
- Aide à désintoxiquer ton corps
- Contient du fer et de la vitamine C
- Propriétés antioxydantes
- Peut être utilisé pour la perte de cheveux
- Propriétés antimicrobiennes
- Chargé de protéines et de fibres
Peut aider à :