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Oats

Hafer

Hafer ist der klassische Frühstücks-Superstar: Er ist gemütlich, herzhaft und unendlich anpassungsfähig. Ob cremiger Haferbrei oder trendige Overnight Oats - Haferflocken geben jedem Morgen ein gesundes Gefühl.

Botanischer Name: Avena Sativa
Herkunft: Europa und Asien
Spaßfakt:Mehr als die Hälfte der weltweiten Haferproduktion wird in den USA und Kanada angebaut

Kann helfen:

  • Cholesterin senken
  • Blutzucker stabilisieren
  • Unterstützung der Verdauung

Mehr entdecken

Wie man genießt
  • Porridges
  • Backwaren
  • Pikanter Hafer (wie ein Risotto)
  • Smoothies
Vitamine und Mineralien
  • Mangan
  • Phosphor
  • Magnesium
Rezept-Ideen
  • Demnächst verfügbar

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