Vitamin A
Wussten Sie, dass ein Vitamin-A-Mangel zu Appetitlosigkeit, Haarausfall, trockener Haut und Augen, Hautausschlägen, Müdigkeit und schlechtem Wachstum führen kann?
Vitamin A
Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin, das in zwei Formen vorkommt: Vitamin A (auch Retinol genannt) und Beta-Carotin. Es spielt nicht nur eine wichtige Rolle bei der Erhaltung einer gesunden und klaren Haut, sondern hat auch zahlreiche Vorteile für den Rest des Körpers. Wie können Sie sich mit Vitamin A versorgen? Durch den Verzehr der folgenden Lebensmittel: Butternusskürbis, Süßkartoffeln, Grünkohl, Karotten, Rinderleber, Spinat, getrocknete Aprikosen oder durch die Einnahme von Tabletten oder Nahrungsergänzungsmitteln.
Vorteile:
- Anti-Aging-Kraftpaket!
- Hilft, Falten zu reduzieren
- Lässt dunkle Flecken verblassen
- Hält die Poren gesund
- Kann bei Akne helfen
- Starkes Antioxidans
- Fördert die Gewebereparatur
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