Wie du dein Immunsystem pflegst und dich von innen und außen geschützt fühlst
Unser Immunsystem ist die natürliche Barriere, die uns vor Krankheiten und Unverträglichkeiten schützt. Es zu pflegen ist wichtig, um uns gesund, energiegeladen und mit einem strahlenden Gesicht zu erhalten. Pero,¿qué podemos hacer para fortalecer nuestras defensas de manera efectiva?In diesem Artikel geben wir Ihnen Tipps, wie Sie Ihr Immunsystem verbessern können und sich besser fühlen als je zuvor.
Die Wichtigkeit eines starken Immunsystems
Das Immunsystem besteht aus einer Reihe von Zellen, Geweben und Organen, die zusammenarbeiten, um unseren Körper vor Infektionen zu schützen. Eine ausgewogene Ernährung, ein angemessener Abfluss und eine gute Befeuchtung sind für die korrekte Funktion des Körpers von grundlegender Bedeutung. Darüber hinaus können bestimmte Nährstoffe dazu beitragen, unsere Abwehrkräfte zu stärken.
Ratschläge zur Stärkung des Immunsystems
1. Vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für ein gesundes Immunsystem. Asegúrate de incluir:
- Vitamina C: presente en cítricos, fresas y kiwis.
- Vitamina D: solarzellen und Nahrungsmittel wie Salmiak und Schafsmilch.
- Zink: das für die Zellregeneration von entscheidender Bedeutung ist, findet sich in Trockenfrüchten und Meeresfrüchten.
2. Angemessenes Verstecken und Absteigen
Ausreichend Wasser zu trinken hilft, Giftstoffe zu beseitigen und die korrekte Funktion des Organismus aufrechtzuerhalten. Außerdem ermöglicht eine Schlafdauer von 7 bis 8 Stunden pro Nacht die Regeneration der Zellen und stärkt das Immunsystem.
3. Abbau von Spannungen
El estrés crónico debilita nuestras defensas. Achtsamkeit, Yoga oder einfach nur einen Moment der Entspannung am Tag zu genießen, kann einen großen Unterschied ausmachen.
4. Unterstützung durch hochwertige Nahrungsergänzungsmittel
In manchen Fällen zwingt uns der heutige Lebensrhythmus dazu, alle notwendigen Nährstoffe allein über die Nahrung aufzunehmen. In diesen Fällen kann eine gute Nahrungsergänzung eine hervorragende Möglichkeit sein, unsere Abwehrkräfte zu stärken.
GOLD COLLAGEN®-Produkte zur Stärkung des Immunsystems
Mit GOLD COLLAGEN® verstehen wir die Bedeutung eines gesunden Immunsystems, nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für die Schönheit der Haut. Aus diesem Grund bieten wir Produkte an, die Colageno mit wichtigen natürlichen Abwehrstoffen kombinieren:
GOLD COLLAGEN® VERTEIDIGUNG
Diese Nahrungsergänzung in Form von Komprimaten wurde entwickelt, um die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und das Immunsystem zu unterstützen.GOLD COLLAGEN® VERTEIDIGUNG enthält eine Kombination aus Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien, die dazu beitragen, freie Radikale zu neutralisieren und die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers zu stärken. Dieses Produkt ist ideal für alle, die eine gesunde Haut und ein robustes Immunsystem erhalten möchten, und ist dank seiner 16 hochwertigen Inhaltsstoffe die beste Ergänzung zur Vorbereitung der Haut auf die Sonneneinstrahlung, indem es die natürlichen Abwehrkräfte der Haut und den Schutz des Dickdarms stärkt.
GOLD COLLAGEN® PURE PLUS
GOLD COLLAGEN® PURE PLUS ist eine moderne Nahrungsergänzung auf der Basis von flüssigem Cola, die ein jugendlicheres und gesünderes Hautbild fördert und zudem die Muskulatur und die Beine stärkt. Seine Formel enthält 8.000mg Colágeno Hidrolizado, Ácido Hialurónico, Extracto de Azafrán, L-Arginina, Vitamin B5, Aceite de Borraja, Vitaminas D, C, E, B3, B5 y B6. Gracias también al complejo patentado Nutriglow®️, nuestra fórmula número 1 está diseñada para combatir la aparición de los primeros signos de la edad. Diese Inhaltsstoffe verbessern nicht nur die Hauttrockenheit, sondern auch das Immunsystem, das hormonelle Gleichgewicht und den Menstruationszyklus und helfen dabei, ein besseres Wohlbefinden, ein besseres emotionales Gleichgewicht und eine bessere Entspannung zu erreichen.
GOLD KOLLAGEN® FORTE PLUS
Diseñado para satisfacer las necesidades de pieles más maduras o con mayores necesidades,GOLD KOLLAGEN® FORTE PLUS ayuda a reducir las arrugas y la pigmentación, apoya el crecimiento del cabello y mantiene la hidratación y elasticidad de la piel. Darüber hinaus enthält es Antioxidantien, die vor oxidativem Stress schützen, und Nährstoffe, die das Immunsystem, die Hormonaktivität und die Herzfunktion unterstützen.
GOLD COLLAGEN® HAARLIFT
GOLD COLLAGEN® HAARLIFTist eine Ergänzung zur Verbesserung der Gesundheit des Hodens, die ihn kräftiger und glänzender macht und zudem sein Wachstum fördert. Obwohl sein Hauptaugenmerk auf der Pflege des Kopfes liegt, tragen seine 18 aktiven Inhaltsstoffe, wie Extracto de Rúcula, Queratina Hidrolizada, Colágeno Hidrolizado, Biotina, Selenio und Vitamina B3, B5, B6, C, auch zum allgemeinen Wohlbefinden und zur Stärkung des Immunsystems bei.
ARTRON KOLLAGEN® EXTREM
Formado para apoyar la salud de las articulaciones y la movilidad,ARTRON KOLLAGEN® EXTREM enthält Colágeno Hidrolizado Bovino und 16 Inhaltsstoffe wie Vitamin B6, B12 und C, Magnesio, Extracto de Maca, Extracto de Jengibre, Glucosamina, entre otros, que ayudan a mantener la función articular. Ein gesundes Muskelsystem ist für ein aktives Leben unerlässlich, was wiederum dem Immunsystem zugute kommt
GOLD KOLLAGEN® IMMUNOBIOTIX
Los comprimidosGOLD KOLLAGEN® IMMUNOBIOTIXestán diseñados específicamente para fortalecer el sistema inmunológico. Combina probióticos, vitaminas y minerales que ayudan a equilibrar la flora intestinal y mejorar las defensas naturales del cuerpo. Ein gesunder Darm ist die Voraussetzung für ein gesundes Immunsystem
Die Pflege Ihres Immunsystems ist von entscheidender Bedeutung für ein gesundes und aktives Leben, aber auch, um sich innerlich und äußerlich wohl zu fühlen.Die Produkte von GOLD COLLAGEN® ofrecen soluciones integrales que, además de mejorar la apariencia de la piel, el cabello y las uñas, proporcionan nutrientes esenciales para fortalecer tus defensas. Die Aufnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel in Ihren Tagesplan kann ein wirksamer Schritt in Richtung eines ganzheitlichen Wohlbefindens sein.
