Mythen und Wahrheiten über Kollagen im Sommer

Der Sommer ist eine wunderbare Zeit, um die Sonne, den Strand und den Urlaub zu genießen, aber es ist auch eine entscheidende Zeit, um unsere Haut, unsere Haare und unsere Gelenke zu pflegen. Mit dem Einzug der Hitze tauchen häufig viele Fragen zu Kollagenpräparaten auf: Ist es notwendig, sie weiterhin einzunehmen? Wird Kollagen durch die Sonne abgebaut? Verlieren sie bei hohen Temperaturen ihre Wirksamkeit? Oder führen sie sogar zu einer Gewichtszunahme?

Wir klären diese Mythen und Fakten auf, damit Sie wissen, wie Sie Ihre Haut von innen heraus pflegen können, selbst in den heißesten Monaten des Jahres.

Wird Kollagen in der Sonne abgebaut?

Mythos. Das Kollagen, das wir einnehmen, wird durch Sonneneinstrahlung nicht zerstört, aber die Sonne wirkt sich auf das natürliche Kollagen unserer Haut aus.

Wenn wir den Sonnenstrahlen ausgesetzt sind, insbesondere UVA- und UVB-Strahlen, kommt es zu einer Zunahme von freien Radikalen in der Haut. Diese freien Radikale sind für oxidative Schäden verantwortlich, die die Kollagenfasern direkt beeinträchtigen, sie schwächen und ihren Abbau beschleunigen. Dieser Prozess wird als Photoaging bezeichnet.

Was bedeutet das?

Die Sonne baut das Kollagen, das wir oral einnehmen, nicht ab, aber sie kann das Kollagen abbauen, das die natürliche Struktur unserer Haut bildet, was zu folgenden Folgen führt:

• Vorzeitige Falten.
• Elastizitätsverlust.
• Sonnenflecken.
• Hauterschlaffung.

So schützen Sie sich:

Es ist unerlässlich, täglich Sonnenschutz aufzutragen, auch wenn es bewölkt ist, und Ihre Hautpflege mit Antioxidantien und Kollagen zu ergänzen, um die Haut von innen heraus zu stärken.

Kollagenpräparate können helfen, diesen Auswirkungen entgegenzuwirken, indem sie die für die Hautregeneration notwendigen Aminosäuren liefern, insbesondere in Kombination mit Vitamin C, das zur natürlichen Kollagenbildung beiträgt, wie beispielsweise GOLD COLLAGEN® FORTE AGELESS, das 12.000 mg hydrolysiertes Kollagen, 80 mg Vitamin C und Vitamin E enthält, das unter anderem dazu beiträgt, die Zellbestandteile vor oxidativen Schäden zu schützen.

Sollten wir im Sommer aufhören, Kollagen einzunehmen?

Falsch. Kollagen ist kein saisonales Nahrungsergänzungsmittel, und der Sommer ist eine der besten Zeiten, um die Einnahme fortzusetzen.

Manchmal denken wir, dass wir im Sommer bei bestimmten Routinen eine „Pause“ einlegen, aber die Haut- und Haarpflege sollte nicht unterbrochen werden, da wir in dieser Zeit stärker

Faktoren ausgesetzt sind, die die Hautstruktur schädigen:

• Sonneneinstrahlung.
• Hohe Temperaturen.
• Starkes Schwitzen (das zu Dehydrierung führt).
• Chlor aus Schwimmbädern.
• Meersalz.

All dies schwächt die Haut, trocknet das Haar aus und belastet zudem die Gelenke, insbesondere wenn wir im Urlaub körperlich aktiver sind.

Vorteile der fortgesetzten Einnahme von Kollagen im Sommer:

• Es hilft, die Festigkeit und Elastizität der Haut zu erhalten.
• Es hilft, oxidative Schäden durch die Sonne zu reduzieren.
• Fördert die Feuchtigkeitsversorgung von innen.
• Es stärkt Haare und Nägel, die in dieser Jahreszeit besonders leiden.

Außerdem sind unsere kleinen Flaschen ein sehr praktisches Format für den Sommer: Sie lassen sich leicht mitnehmen und können pur oder gemischt mit Säften oder kalten Getränken genossen werden.

Die Einnahme von Kollagen im Sommer ist in der Tat eine hervorragende Investition, um sicherzustellen, dass Sie mit gesünderer Haut und kräftigerem Haar in den Herbst starten.

Macht Kollagen dick?

Ein weit verbreiteter Mythos. Kollagen allein führt nicht zu einer Gewichtszunahme.

Kollagen ist ein kalorienarmes Protein (ca. 40 kcal pro 10 Gramm). Was zu einer erhöhten Kalorienaufnahme führen kann, ist die Art des Produkts, für das wir uns entscheiden. Einige Kollagenpräparate enthalten:

• Zugesetzten Zuckern.
• Künstlichen Aromastoffen.
• Großen Mengen an Süßungsmitteln.
• Anderen kalorienreichen Zutaten.
• Die Variante GOLD COLLAGEN® PURE PLUS enthält 38 kcal pro Beutel und 17 Wirkstoffe, die zur Aufrechterhaltung des Hormonhaushalts beitragen.
• Oder ARTRON COLLAGEN® EXTREME, das nur 32 kcal und 200 mg L-Carnitin enthält, das der Körper benötigt, um Fett in Energie umzuwandeln.

Warum Gold Collagen® vertrauen?

GOLD COLLAGEN® ist eine Marke, die Wert auf die Qualität und Reinheit ihrer Produkte legt:

• Ohne Zuckerzusatz.
• Keine künstlichen Süßstoffe.
• Keine Farbstoffe.
• Die Formel enthält hochresorbierbares hydrolysiertes Kollagen und ist mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin C und Zink angereichert.

Das bedeutet, dass Sie GOLD COLLAGEN® einnehmen können, ohne sich Gedanken über eine mögliche Kalorienzunahme oder versteckten Zucker machen zu müssen. Es ist eine sichere und wirksame Wahl, egal ob Sie auf Ihr Gewicht achten oder einfach nur die Gesundheit Ihrer Haut, Ihrer Haare und Ihrer Gelenke verbessern möchten.

GOLD COLLAGEN® hilft dir, deine Schönheit von innen heraus zu pflegen – auf reine Weise und ohne unnötige Inhaltsstoffe.

Wenn Sie sich also für ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel ohne Zuckerzusatz entscheiden, wird Kollagen bei Ihnen keine Gewichtszunahme verursachen. Tatsächlich integrieren viele Menschen es in Diäten zur Gewichtsregulierung, da es das Sättigungsgefühl fördert und dabei hilft, die Muskelmasse zu erhalten.

Wenn Sie gerade dabei sind, Ihren Körper zu straffen oder Fett abzubauen, kann Kollagen ein großartiger Verbündeter sein, besonders in Kombination mit körperlicher Aktivität.

Wissenswertes:

Kollagen trägt auch zur Gesundheit Ihrer Gelenke und Sehnen bei und hilft Ihnen, aktiv zu bleiben und Verletzungen im Sommer zu vermeiden.

Verliert Kollagen bei Hitze seine Wirksamkeit?

Das kommt darauf an. Hydrolysiertes Kollagen ist recht widerstandsfähig, aber nicht unzerstörbar.

Hydrolysiertes Kollagen (die Art, die üblicherweise in hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird) ist so formuliert, dass es stabil ist und moderaten Temperaturen standhält. Du kannst es problemlos in kalte Getränke, Säfte, Milchshakes, Smoothies oder sogar warme Kräutertees einrühren.

Aber Vorsicht:

Wenn Kollagen über längere Zeit Temperaturen über 70–80 °C ausgesetzt ist, können seine Aminosäureketten zu denaturieren, was seine Wirksamkeit leicht beeinträchtigen könnte.

Deshalb eignet es sich im Sommer perfekt für gekühlte Getränke oder in trinkbarer Form. Es ist nicht ratsam, es beispielsweise in sehr heißen Kaffee zu geben oder direkt in Suppen zu kochen.

Kollagen ist nicht nur etwas für den Winter oder eine vorübergehende Modeerscheinung. Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das uns helfen kann, unsere Haut, Haare und Gelenke das ganze Jahr über zu pflegen, und im Sommer spielt es eine noch wichtigere Rolle.

Es wird durch Sonneneinstrahlung nicht zerstört, es führt nicht zu einer Gewichtszunahme, wenn man das richtige Produkt wählt, es verliert unter normalen Bedingungen nicht seine Wirksamkeit und vor allem sollte man im Sommer nicht aufhören, es einzunehmen.

Wählen Sie eine praktische Darreichungsform, integrieren Sie es in Ihren Alltag und genießen Sie weiterhin den Sommer, während Sie Ihre Schönheit von innen heraus pflegen.