Koper

Wist je dat… de oude Grieken koper gebruikten om spiegels te maken?

Hoe kan koper goed voor ons zijn?

Koper helpt de productie van hyaluronzuur te bevorderen. Koper is een zeer belangrijk ingrediënt omdat het een sleutelcomponent is bij de aanmaak van collageen. Om je kopervoorraad op een gezonde, evenwichtige manier aan te vullen, eet de volgende voedingsmiddelen met mate: oesters, aardappelen, bonen, noten, cacao en bladgroenten.

Voordelen:

• helpt bij de ontwikkeling van collageen en elastine
• bevordert de stofwisseling
• draagt bij aan een normale groei en ontwikkeling
• bevordert de gezondheid van je haar