Yoghurt
Romig, licht zuur en van nature probiotisch, yoghurt is een basisvoedsel in diëten wereldwijd. Het wordt geliefd om zijn smaak en darmvriendelijke eigenschappen.
Botanische Naam: Lactobacillus bulgarius / Steptococcus thermophilus
Oorsprong: Bulgaria/Central Asia
Leuk Weetje: Een van de oudste gefermenteerde voedingsmiddelen, gegeten gedurende duizenden jaren.
Kan helpen bij:
