Waterkers
Bekend als een "groene edelsteen" is deze kleine bladgroente een krachtpatser aan voedingsstoffen. Vers en peperig, knapperig van textuur, het is een eenvoudige superfood om elke dag aan je dieet toe te voegen.
Botanische naam: Nasturtium officinale
Oorsprong: Europa en Azië
Leuk weetje: Het wordt sinds de Romeinse tijd gekweekt en gegeten, gebruikt zowel als voedsel als voor medicinale doeleinden.
Kan helpen bij:
