Groene thee
Wist je dat… je natte theezakjes op je oogleden kunt leggen om wallen te verlichten?
Groene thee
Groene thee wordt beschouwd als een van de gezondste theeën om te drinken. Als je probeert je cafeïne-inname te verminderen, is dit de thee voor jou omdat hij niet zo veel cafeïne bevat.
Groene thee bevat tannines. Als je een ijzertekort hebt of net een ijzerrijke maaltijd hebt gegeten, raden we aan geen groene thee te drinken omdat de tannines de opname van ijzer kunnen belemmeren.
Voordelen:
- Rijk aan antioxidanten
- Boordevol voedingsstoffen en mineralen
- Rijk aan catechinen
- Kan mogelijk je hart versterken
- Ontstekingsremmende eigenschappen
- Antimicrobiële eigenschappen
Kan helpen bij: