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Turnips

Rüben

Mild und zart, sind Rüben vielseitige Wurzeln mit einem subtilen, leicht pfeffrigen Geschmack. Sie enthalten viel Vitamin C, lassen sich braten, kochen oder in Suppen einrühren und verleihen den Gerichten eine weiche, erdige Note.

Peut aider à :

  • Unterstützung der Herzgesundheit
  • Unterstützung der Immunfunktion
  • Blutzucker regulieren
  • Förderung der Verdauungsgesundheit

Savoir Plus

Comment profiter
  • Gebratenes
  • Gekocht
  • Püree
  • Suppen
Vitamines et minéraux
  • Vitamin C
  • Kalium
  • Faser
  • Folat
Idées De Recettes

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