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Sweet Potatoes

Patates douces

Douces, sucrées et terreuses, les patates douces sont de petits délices turberous qui apportent chaleur et réconfort à n'importe quel plat. Naturellement riches en bêta-carotène, elles sont parfaites rôties, en purée ou au four, ajoutant une texture crémeuse et une douceur subtile.

Nom botanique : Ipomoea batatas
Origine : Amérique centrale et du Sud
Fait amusant :Malgré leur nom, les patates douces ne sont pas du tout apparentées aux pommes de terre d'un point de vue botanique.

Peut aider à :

  • Soutient la santé immunitaire
  • Réguler la glycémie
  • Favorise la santé des yeux
  • Fournir une énergie durable

En savoir plus

Comment profiter
  • Rôti
  • Purée
  • Au four
  • Soupes
Vitamines et minéraux

  • Bêta-carotène
  • Vitamine C
  • Vitamine B6
  • Potassium
  • Fibre
Idées de recettes

Bientôt disponible

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