Vinaigre de cidre de pomme - 7 raisons pour lesquelles il doit se trouver dans ta cuisine !

Savais-tu qu'il faut environ 36 morceaux de fruits pour faire un gallon de vinaigre de cidre de pomme ?!

Le vinaigre de cidre de pomme n'a l'air de rien de spécial, surtout qu'il s'agit simplement d'un vinaigre fabriqué à partir de pommes, de sucre et de levure, mais tu te trompes. Il contient des nutriments qui rendent les cheveux plus forts, plus brillants et généralement plus sains. C'est vrai, tu peux en mettre dans ta salade, mais tu peux aussi l'utiliser pour créer un masque capillaire naturel.

Avantages :

1. Aide à réguler le pH du cuir chevelu, ce qui est excellent pour ceux d'entre vous qui souffrent de pellicules
2. Utilisé comme remède contre les maux d'estomac - mélange une cuillère à soupe avec de l'eau et bois-la pour dire adieu à tes maux d'estomac
3. Peut être utilisé comme rince-bouche pour te gargariser lorsque tu commences à avoir mal à la gorge
4. Contient des acides aminés
5. Contient des antioxydants
6. Peut facilement être incorporé dans ta cuisine ou comme simple vinaigrette
7. Possède des propriétés antimicrobiennes - parfaites pour l'inconfort de la peau

Ne consomme jamais le vinaigre de cidre de pomme pur. Dilue-le toujours, sinon il risque d'endommager l'émail de tes dents. Prends aussi des précautions si tu es diabétique, ou si la baisse de ton taux de sucre dans le sang est problématique. Vérifie toujours avec ton médecin ou ton dentiste si tu as des inquiétudes.