Donne un peu d'amour à tes pieds !

Bonjour les Fashoe-sistas !

Une chose que mes amies me demandent souvent, c'est comment je peux supporter la douleur de porter des talons toute la journée... Eh bien, avouons-le... ces petits bijoux que je porte aux pieds ne sont pas toujours confortables. La plupart du temps, tu le sais dès que tu les essaies dans le magasin, mais ils sont si jolis sur tes pieds... comment pourrais-tu résister ?

Confession #2 : Préparation des pieds !

Comme beaucoup de femmes dans les grandes villes, je quitte la maison en chaussures plates et j'enfile mes talons une fois arrivée au bureau - plus confortable pour les pieds, plus facile pour les trajets et plus sûr pour les talons aiguilles ! Mais la chose la plus importante pour moi afin de garder mes pieds heureux, c'est d'en prendre soin régulièrement.

1. Exfolie - malheureusement, nos pieds sont constamment sollicités, alors des couches de cellules mortes ont tendance à se développer rapidement. De plus, si tu marches pieds nus à la maison ou en sandales pendant l'été, tes pieds peuvent être attaqués par les bactéries ! L'exfoliation est donc essentielle. Un bon gommage, soit fait maison avec un peu de sucre et d'huile, soit un gommage de ta marque de soins préférée fera l'affaire. Exfolie-toi au moins une fois par semaine, ou chaque fois que c'est nécessaire ! Il n'y a rien de pire que des pieds secs ou craquelés dans une belle paire de chaussures... ça tue l'ambiance !

Collagène d'or

1. Hydrate-toi - tous les jours ! Je sais que c'est une corvée que nous avons tendance à oublier pendant notre routine beauté. Nous nous concentrons principalement sur le visage et le reste du corps, mais il existe de nombreux bons produits spécialement conçus pour les pieds, qui fournissent une hydratation riche et instantanée. Ils pénètrent l'épiderme épais de tes pieds. Utilise-les aussi régulièrement que possible et en cas de sécheresse massive, je te recommande d'utiliser ton produit comme masque pour les pieds pendant la nuit (mets des chaussettes si tu le fais). Cela facilitera la régénération. Tu peux aussi utilisersuppléments qui peuvent aider à nourrir ta peau de l'intérieur au quotidien, c'est la beauté de ces suppléments qui prennent soin de ton visage et de ton corps en une seule fois !

1. Étire-toi - N'OUBLIE JAMAIS. Un bon étirement de tes pieds après une longue journée de marche, une soirée ou une journée de travail intense sur des talons aidera à soulager les tensions. Cela t'aidera à garder ta voûte plantaire intacte. N'oublie pas que la base d'une bonne posture, ce sont tes pieds ! Il y a plein de tutoriels sympas sur YouTube. Après un bon massage, tu seras prête à rock'n roll à nouveau !

Donne un peu d'amour à tes pieds !

XOXO Elisa