Kirschen
January 22, 2026
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Geschrieben vonHannah Ingham
Kirschen sind klein, lebendig und voller Geschmack. Sie sind vollgepackt mit Nährstoffen, die die Funktion des Gehirns unterstützen, einen erholsamen Schlaf fördern und die Regeneration nach dem Sport fördern können. Außerdem enthalten sie Verbindungen, die Beschwerden und Entzündungen lindern können. Genießen Sie sie frisch oder als natürlich süße Ergänzung zu Desserts und Snacks.
Botanischer Name:Prunus cerasus
Herkunft: Osteuropa und Westasien
Spaßfakt:Sportler sind dafür bekannt, dass sie Sauerkirschsaft zur Unterstützung der Regeneration verwenden
