Erdbeeren
Die leuchtenden, saftigen und natürlich süßen Erdbeeren sind reich an Antioxidantien, Vitamin C und Folsäure. Sie können die Gesundheit des Herzens unterstützen, den Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht halten und bieten einen erfrischenden Schub an Nährstoffen mit sehr wenigen Kalorien. Ob pur, in Smoothies oder als Topping - mit diesen Beeren ist es ganz einfach, eine köstliche und gesunde Leckerei zu genießen.
Botanischer Name:Fragaria × ananassa
Herkunft:Europa
Spaßfakt: Jede Erdbeere hat mehr als 200 winzige Samen
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