Grapefruit Vorteile
Die Grapefruit ist eine außergewöhnliche Frucht mit vielen positiven Eigenschaften. Grapefruits sind:
- Ideal für Haut, Haare und Nägel
- Vollgepackt mit Antioxidantien
- Sind Immunitätsverstärker
Die Grapefruit ist eine außergewöhnliche Frucht mit vielen positiven Eigenschaften. Sie sind reich an Vitamin C, was sie zu einem großartigen Immunitätsverstärker und einer reichhaltigen Quelle von starken Antioxidantien macht. Grapefruits sind bekannt dafür, dass sie bei Fieber, Müdigkeit, Verdauungsstörungen, Diabetes und vielen anderen Beschwerden helfen. Obwohl die Grapefruit als säurehaltige Frucht gilt, wirkt sie im Körper genau umgekehrt, indem sie ihn alkalisch macht. Aufgrund ihrer drei Haupteigenschaften werden sie auch häufig zur Gewichtsabnahme eingesetzt. Sie sindsie enthalten viele Enzyme, die Fette verbrennen, haben einen hohen Wassergehalt und wenig Natrium. Die Kombination dieser Eigenschaften macht die Grapefruit zu einem perfekten Lebensmittel, um den Stoffwechsel zu steigern.Grapefruits sind auch ein Kraftpaket gegen Krebs, besonders vorteilhaft bei Prostata-, Brust-, Dickdarm- und Kehlkopfkrebs.Lycopin, eines der wichtigsten Antioxidantien, das für die rote Farbe der Grapefruit verantwortlich ist, schützt den Körper vor krebserregenden freien Radikalen, die den Körper angreifen. Aber das ist noch nicht alles, es gibt noch mehr.Frische Grapefruits enthalten drei besondere Verbindungen: Salicylsäure, Naringenin und Galakturonsäure, jede mit ihrer eigenen Spezialität.Salicylsäure hilft, das anorganische Kalzium im Körper abzubauen, das sich im Gelenkknorpel ablagert und zu Arthritis führen kann.Naringenin ist ebenfalls ein Antioxidans, das dazu beiträgt, beschädigte DNA in Krebszellen zu reparieren und so die Vermehrung von Krebszellen zu verhindern. Galakturonsäure kann fetthaltige Ablagerungen aufbrechen und entfernen und so die Wahrscheinlichkeit von Herzerkrankungen verringern.
Wie Sie sehen können, haben Grapefruits viele gesundheitliche Vorteile. Alles, was Sie tun müssen, ist, Grapefruits in Ihre Ernährung aufzunehmen!
