Protéger Vos Cheveux

Il est important de protéger nos cheveux des agressions extérieures, comme nous le faisons pour notre peau, en utilisant un spray SPF et un shampooing après-soleil.

Vous pouvez désormais trouver des compléments liquides qui agissent de l’intérieur, pour répondre aux besoins des cheveux et aux préférences gustatives, tels que Gold Collagen^® HAIRLIFT. Pour la santé des cheveux et la protection contre les photodommages, certains nutriments ont été largement étudiés pour leur biodisponibilité et leur efficacité, et sont mentionnés dans la littérature scientifique comme des éléments clés pour obtenir une chevelure naturelle, dense et en bonne santé.

Voici une liste des nutriments essentiels :

Remèdes à base de plantes

• Filettle (Urtica dioica) est un remède traditionnel européen, utilisé pour stimuler la pousse des cheveux en provoquant un effet irritant.
• Romarin est fréquemment utilisé dans la cuisine méditerranéenne traditionnelle comme additif. L'application topique de l'huile de romarin stimule la pousse des cheveux et améliore la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu.
• Amla (Emblica officinalis, Euphorbiaceae) protège les cheveux et stimule leur croissance. Il est très nutritif, car c’est l’une des sources les plus riches en vitamine C, acides aminés et minéraux. L’amla prévient le vieillissement et maintient la vigueur à un âge avancé, améliore les défenses de l’organisme, renforce le cœur, les cheveux et les glandes et, surtout, favorise la pousse et la pigmentation des cheveux.

Vitamines

• Vitamine C et Vitamine B3 (ou Niacine) favorise une circulation saine au niveau du cuir chevelu, ce qui augmente l’apport en nutriments et soutient une croissance des cheveux plus rapide. Il renforce les follicules pileux en combattant la chute des cheveux et les dommages capillaires. Un faible taux de fer peut entraîner de sérieux problèmes capillaires, mais la vitamine C aide à l’absorption du fer. Elle contribue aussi à la production de collagène, la protéine fibreuse qui confère aux cheveux une intégrité structurelle et de la résistance.
• Acide Pantothénique (Vitamine B5) empêche les cheveux de grisonner et restaure leur couleur naturelle. Il possède également des propriétés hydratantes et anti-inflammatoires.
• Biotine (ou Vitamine B7) et Vitamine B6 sont importantes pour la pousse des cheveux et contribuent à leur santé. La biotine stimule la pousse, épaissit la fibre capillaire et réduit la chute des cheveux. Sans vitamine B, vous connaîtrez une chute de cheveux importante, une croissance lente et des cheveux fragiles.
• Vitamine A favorise la production de sébum (l’huile naturelle des cheveux qui empêche le cuir chevelu de se dessécher). Il soulage les cuirs chevelus sujets aux démangeaisons et les personnes souffrant de pellicules. Selon le taux de vitamine A, il peut même favoriser la pousse des cheveux.
• Vitamine E augmente la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu, nécessaire à la bonne santé des follicules pileux car elle apporte de l’oxygène. Les follicules peuvent alors se régénérer, permettant aux cheveux de continuer à pousser. Une carence à ce niveau peut provoquer une perte de cheveux.

Minéraux

• Zinc est essentiel pour faire pousser des cheveux épais et en bonne santé. Il protège contre le stress oxydatif, favorise la synthèse des protéines et influence les follicules pileux et la croissance des cheveux. Selon le sexe et l’âge, nous avons besoin de quantités de zinc différentes. Sa carence dans l’alimentation peut entraîner la chute des cheveux et la formation de pellicules.
• Cuivre est un composant de la mélanine, il joue donc un rôle important dans la pigmentation de la peau et des cheveux. Une carence en cuivre peut entraîner une pousse plus rapide des cheveux blancs. Le cuivre est un antioxydant qui protège des radicaux libres et est essentiel à la solidité des fibres de kératine. Le cuivre intervient dans d'importantes réactions biochimiques, notamment la défense antioxydante, la détoxification, la production de mélanine et la formation des tissus conjonctifs.
• Sélénium est un composant important de la glutathion peroxydase, un système antioxydant. Les cheveux intègrent le sélénium dans leur matrice au cours de la kératinisation. Une carence en sélénium entraîne une perte de cheveux.

Tous ces actifs aident à protéger et à renforcer les cheveux et le cuir chevelu, en apportant des nutriments à la racine, favorisant une apparence saine, des cheveux forts et une croissance optimale. Apparence pour ces ingrédients la prochaine fois que vous achetez des produits capillaires, afin de vous assurer que vous protégez vos cheveux et ne les abîmez pas.

Le Gold Collagen^® Équipe