8 facteurs qui affectent la croissance des cheveux

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Lifting capillaire au collagène d'or

La perte de cheveux touche 40 à 50 % des hommes et des femmes. 80 % des hommes ont une perte de cheveux perceptible à l'âge de 80 ans, mais quel que soit l'âge, elle peut toucher n'importe qui. La perte de cheveux peut avoir un effet physique et émotionnel contribuant à la détresse émotionnelle et au manque de confiance en soi.

Voici 8 facteurs courants qui peuvent affecter la croissance des cheveux :

1. Les déséquilibres génétiques ou hormonaux et les médicaments :nos hormones sont essentielles à la croissance des cheveux. S'il y a un léger changement dans nos hormones, cela peut affecter notre corps et la santé de nos cheveux. Cela vaut également pour tous les médicaments que tu prends, car ils peuvent avoir un impact sur nos cheveux.
2. Le stress :il peut être difficile d'empêcher le stress de prendre le dessus, mais il est essentiel que tu apprennes à le gérer, car il peut entraîner des conditions qui causent la perte de cheveux. Le bon côté des choses, c'est que tous les cas de perte de cheveux ne sont pas permanents, il est donc possible d'y remédier.
3. Carences nutritionnelles : il est essentiel de maintenir une alimentation saine et équilibrée. Si nous n'apportons pas les bons nutriments à notre corps, nous n'alimentons pas les fonctions de notre corps pour obtenir les meilleurs résultats. Il faut donc s'assurer que notre taux de fer (ou taux de ferritine) n'est pas trop bas. La ferritine est le stockage supplémentaire du fer qui n'a pas été utilisé pour la production d'hémoglobine. L'apport nutritionnel devient encore plus important pendant les périodes spécifiques où les cheveux ont vraiment besoin d'un soutien supplémentaire. Par exemple, pendant l'été, ou après la grossesse (quand environ 50 % des femmes perdent plus de cheveux que d'habitude) ou pendant la ménopause (quand le corps manque de certaines réserves, et qu'un apport nutritionnel accru est donc vital).
4. Faible taux de biotine ou de vitamine H : est une autre cause de la diminution de la croissance des cheveux. La biotine est un complexe de vitamines B qui nous est nécessaire pour atteindre la formation d'élastine et de collagène. Elle fonctionne mieux lorsqu'elle est associée au zinc.
5. Les régimes pauvres en protéines ou les régimes d'urgence : les protéines ou acides aminés sont les éléments constitutifs des cheveux, des cellules, du collagène, etc. Un faible apport alimentaire signifie moins d'éléments constitutifs. Lorsque nos réserves de protéines sont faibles, le corps fait immédiatement passer la croissance des cheveux à la phase de repos du catagène, où elle peut rester pendant des mois.
6. Procédures cosmétiques et nettoyage excessif des cheveux : certaines procédures cosmétiques et un nettoyage excessif des cheveux peuvent avoir un effet néfaste car ils enlèvent à nos cheveux les huiles naturelles qui aident à les réguler.
7. Vieillissement des cheveux : comprend l'affaiblissement de la tige du cheveu, le vieillissement du follicule pileux et le vieillissement du cuir chevelu. Le vieillissement des cheveux peut être causé par des facteurs externes tels que les facteurs de stress oxydatif de l'environnement (c'est-à-dire les radiations UV), le tabagisme, les déficits nutritionnels, la pollution, etc. Les facteurs intrinsèques sont le grisonnement précoce familial et l'alopécie androgénétique. Un autre facteur de vieillissement des cheveux peut être les conditions médicales telles que le cancer, les maladies rénales, les éruptions cutanées ou les réactions allergènes sur le cuir chevelu, la chimiothérapie, l'anesthésie, etc.
8. Exposition au soleil : peut provoquer le photovieillissement et le dessèchement des cheveux. La lumière du soleil sur les cheveux humains provoque une photodégradation. En outre, des radicaux libres se forment dans les fibres capillaires sous l'effet des rayons UV et modifient les propriétés physiques et la composition chimique des cheveux. Les dommages causés par les radicaux libres entraînent une décoloration due à l'oxydation de la mélanine et induisent une altération de la kératine, une dégradation des protéines, une dégradation du tryptophane et une peroxydation des lipides, ce qui rend les cheveux fragiles, secs et ternes.

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