Vinaigre de cidre - 7 raisons de l'avoir dans votre cuisine !

Le saviez-vous… il faut environ 36 fruits pour obtenir un gallon de vinaigre de cidre de pomme ?!

Le vinaigre de cidre de pomme ne paraît pas exceptionnel, surtout puisqu'il s'agit simplement d'un vinaigre fabriqué à partir de pommes, de sucre et de levure, mais vous avez tort. Il contient des nutriments qui rendent les cheveux plus forts, plus brillants et globalement en meilleure santé. Exactement : vous pouvez l'ajouter à votre salade, mais vous pouvez aussi l'utiliser pour créer un masque capillaire naturel.

Bienfaits :

1. Aide à réguler le pH du cuir chevelu, idéal si vous souffrez de pellicules
2. Utilisé comme remède contre les maux d'estomac – mélangez une cuillère à soupe avec de l'eau, buvez et dites adieu à votre ventre dérangé
3. Peut servir de bain de bouche à gargariser en cas de mal de gorge naissant
4. Contient des acides aminés
5. Contient des antioxydants
6. Peut facilement être incorporé à votre cuisine ou utilisé comme une simple vinaigrette
7. Possède des propriétés antimicrobiennes – excellent pour les inconforts cutanés

Ne consommez jamais le vinaigre de cidre de pomme pur. Diluez-le toujours, sinon il peut endommager l'émail de vos dents. Prenez également des précautions si vous êtes diabétique ou si une baisse de la glycémie vous pose problème. Consultez toujours votre médecin ou votre dentiste si vous avez des inquiétudes.