Nutrizione e Bellezza

La mia routine di bellezza per una pelle perfetta

Gold-collagen

Prendersi cura della propria pelle dall’interno e dall’esterno è il miglior modo per mantenerla sana e radiosa.  In primis, assicuratevi di includere nella vostra dieta ingredienti che nutrano la vostra pelle e l’integratore Gold Collagen® per tenere alto il livello di collagene.  Noi siamo esattamente quello che mangiamo!

Per prendersi cura della pelle dall’esterno, suggerisco di lavarsi attentamente il  viso, applicare un siero e una crema di protezione solare, sempre!

Lavarsi due volte la sera e una volta velocemente al mattino è il miglior modo per rimuovere tutto il trucco e le impurità`, lasciando la pelle perfettamente pulita e pronta a ricevere i principi attivi della vostra routine cosmetica giornaliera. Assicuratevi di utilizzare detergenti che rispettino la pelle e che la lascino idratata e luminosa.

Scegliere un buon siero per risolvere un problema specifico della vostra pelle è un passaggio chiave della vostra routine di bellezza, in quanto il siero ha una più alta concentrazione di principi attivi e riesce a penetrare nel profondo della nostra pelle. Potete anche utilizzare più sieri per risolvere i diversi problemi che affliggono la vostra pelle tra cui secchezza, pigmentazione e invecchiamento.

La regola è di applicare i sieri in ordine di grandezza, partendo dal meno consistente per finire con quello più corposo.  In seguito, utilizzate la crema idratante che meglio si adatta al vostro tipo di pelle e la protezione solare.

La crema di protezione solare è il passo più importante della vostra routine quotidiana di bellezza.  È il miglior rimedio per combattere l’invecchiamento della pelle, basti pensare che oltre l’80% dei segni di invecchiamento della pelle, tra cui pigmentazione e perdita di collagene, sono causati dall’esposizione ai raggi ultravioletti. Perciò la protezione 30-50 è un must!

Potete concludere la vostra routine di bellezza giornaliera applicando i vostri trucchi preferiti. I miei sono fondotinta, mascara e un tocco di fard!

XO Karen

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