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Come curare i capelli rovinati in modo semplice

Care amiche, anche se molte di noi hanno a che vedere con la pioggia un giorno si e uno no, non possiamo sottrarci alla voglia di concederci novità e cure cosmetiche che porta la primavera. Così oggi vi parlo proprio di questo: curare e rinnovare chiome rovinate con passaggi semplici e veloci.

Ecco alcune regole per recuperare chiome stanche :

- 1 – la notte non tenete legati i capelli (anche se è facile addormentarsi poco dopo essersi fatte la doccia e il conseguente chignon)

- 2 – non lavate mai i capelli con troppo shampoo , basta un cucchiaio da minestra, altrimenti la cute si secca.

- 3 – applicate sempre un balsamo o una maschera dopo i lavaggi, o almeno un olio se il tempo stringe !

- 4 – anche se fate sport tutti i giorni, non lavate tutti i giorni i capelli ! Anzi legateli in alto e poi se desiderate rinfrescarli, limitatevi all’acqua e poi ricordatevi un po’di olio per reidratarli.

- 5 – assumete tutti i giorni frutta e verdura, che fanno bene a tutto il corpo, capelli compresi !

- 6 – Smettete di fumare, poiché la nicotina ha il potere di seccare pelle, capelli e labbra. Smettere con la nicotina faciliterà la reidratazione dei capelli. Scordatevi anche il junk food! Le modelle su Instagram non lo mangiano. Lo postano per indurvi a pensare che loro possono permettersi tutto, ma non è così e fanno costantemente i loro esercizi fisici e assumono pasti sani.

- 7 – Assumete integratori ad hoc, come quelli di Pure Gold Collagen che mi hanno regalato effetti sorprendenti. Bisogna assumere un boccetta al giorno, per 30 giorni, poi ovviamente c’è un periodo di pausa e successivamente il trattamento va ripetuto periodicamente.  [...]

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Glamour_Pure Gold Collagen_Amanda Marzolini Integratore Pure Gold Collagen